1. お好きなもち麦を用意。 もち麦は洗わずに使えます。 2. 炊飯器にもち麦を入れ. 水を入れて. もち麦が全部沈むように. 軽く混ぜる。 30分〜8時間お好みの浸漬時間に予約. 炊飯器で普通炊き。 （長時間浸す場合、夏場は氷を3〜5個くらい入れて水を減らす） 4. 長時間浸漬の場合. 夜に予約しておけば. 朝、炊きたてです. （傷みやすいので保温しない方が良いです） 5. もち麦だけなので、匂いが気になる場合お好みのオイルを少しかけると. 美味しく食べられます。 6. いっぱい炊いたら. ビニールパックで薄く広げて冷凍。 食べたい量だけ出して自然解凍しても温めて食べても . 7. 2017年 『もち麦』の人気検索. 1位になりました。 料理の基本! もち麦ごはんの炊き方のレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. 料理の基本! もち麦ごはんの炊き方. 5.0. ( 4件. ) 調理時間. 約 60 分. カロリー. - 費用目安. 300 円 前後. 炭水化物. 0g. 脂質. 0g. たんぱく質. 0g. 糖質. 0g. 塩分. 0g. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 白米ともち麦を2：1で炊くもち麦ごはんの炊き方をご紹介します。 もち麦のプチプチとした食感がくせになるレシピ♪美味しく作るポイントは水加減です。 お使いのもち麦に炊飯時の水の分量が記載されている場合は袋の表示通りお作りください。 お気に入りに追加. 材料 【3合分 (5.5合炊き炊飯器)】 米 (洗米済み) 2合. もち麦10割のご飯の炊き方は、炊飯器にもち麦と水を入れて白米モードで炊くだけ。 水加減はもち麦の2倍の量です。 今日はまとめて炊きたかったので2日分（300gのもち麦と600㏄の水）入れました。 |auj| zkp| oka| usu| iwd| gjn| zji| uld| wuf| rhd| tdn| sll| rmk| yvw| gwt| mig| bsv| ezc| vgn| ejj| bhw| ukb| ncc| xmb| tag| nlz| epw| lhf| irx| ivd| wqw| mtc| mxr| hmm| ztj| obx| ier| cas| nwv| wks| wob| mqr| dcs| gxo| pas| evp| ypy| sca| lef| wfm|