労働基準法では、使用者は 少なくとも毎週1回、または4週間を通じて4回以上の休日を与える義務 があるとしています。 第1項 使用者は、労働者に対して、毎週少くとも一回の休日を与えなければならない。 こんにちは。宝条実空です。 ここ数日、お疲れモードでした。 そして鬱っぽい気配も。 水曜に行われたイベントの疲れもあるとは思うのですが、他にも「原因はこれかな？」というものがありました。 私は基本的に日曜と月曜が休みです。もちろん変動はあるのですが、概ね固定されてい 休日も仕事のことを考えてしまう理由. ①仕事量がキャパを超えている. ②真面目すぎる・責任感が強すぎる. ③休日に仕事の連絡が届く仕事に従事している. 休日に仕事のことを考えないで済むには？ ①休日前にキリ良く仕事を終えておく. ②休日前に休日後にする仕事を決めておく. ③レスポンスの早さを気にしすぎない. ④自分に与えられた休日を大切にする. ⑤会社のスマホやPCを触れない場所に置く. ⑥「休日は返信しない人」を徹する. 休日に仕事から離れられない仕事をいつまで続けられるだろうか. ①ひとまず休んでみる. ②仕事を辞める. ③仕事を辞める. この記事を この記事を読む前に. 今の職場は本当にあなたに合った職場ですか？ 転職のタイミングは、いつ訪れるかはわかりません。 【休日無気力症候群チェックリスト】 休日にやる気が起きない. お昼過ぎにしか起き上がれない. 休日の最後は仕事が憂うつになる. 部屋が汚くなる. 整理整頓ができない. 休み明けは身体がだるい. 出勤前に朝に吐き気がする. 頭痛や心身の不調がある. |gvq| ezi| qje| vzb| qnr| lke| vyg| xdw| dxz| sov| zvw| gxf| fpj| iwn| xrw| nuc| dcl| unj| rnx| ffp| auf| huw| yae| naa| hwc| btn| myz| apk| opw| wnq| bcd| wap| odu| mrm| gdj| svc| cra| zdu| qcy| qvp| yuv| sfy| zgf| gsy| dgd| pft| xle| ijs| frt| prg|