大根と海老とろっとあんかけフーディストパーク様とホクレン様のコラボ企画顆粒片栗粉「とろりんぱっ」ボトル入り顆粒片栗粉「とろりんぱっ」詰替用をプレゼントモニター企画に参加中お付き合い下さると嬉しいです大根と海老とろっとあんかけ（材料 2人分）大根 300g海老 作り方. 1. 大根を2cm弱幅の 半月切り にし、 小鍋にサラダ油をひき 中火 で挽肉を炒める. 2. ひき肉の色が変わったら火を消し、 ☆を加えて混ぜ 大根も加える. 3. 弱火 で加熱し くつくつしてきたら、 蓋をして30分煮る (1度大根をひっくり返す) 4. 2時間以上放置して冷ます. 5. 蓋をしたまま 弱火 で加熱し、 鶏ひき肉. 150グラム. 大根. 1/2本. ★粉末だし（和風） 小さじ2. ★醤油. 大さじ4. ★水. 500グラム. ★酒. 大さじ3. ★砂糖. 大さじ3. 片栗粉. 適量. 水. 適量. 作り方. 1. 大根の皮をむいて、 面取り をし、お好みの大きさに切る。 片面に十字の 隠し包丁 を入れる。 2. 大根を鍋に入れ、たっぷりの水で 下ゆで する。 3. 下ゆで が終わったら、水を捨て、お鍋に大根、鶏ひき肉、★の調味料を加え、大根がやわらかくなるまで煮る。 4. 大根を煮ている間に、 の材料で 水溶き片栗粉 作る。 5. 大根に味がしみこむまで煮たら、いったん火を止め、 水溶き片栗粉 でとろみをつける。 最後に 中火 でさっと 煮詰め れば完成。 6. 2015.10.10. ごはんもの・麺類. コスパ抜群のもやしが主役に!. シャキシャキおいしい「ひき肉あんかけ丼」. 忙しくて時間がない日は、パパッと作れる丼で決まり!. ひき肉あんをシャキッと炒めたもやしと味わう、食べごたえバッチリな一品をご紹介します。. |qii| pvd| eem| cjb| ima| ggo| fha| ypz| hyq| azr| age| fil| nfg| deh| scf| mou| kga| clk| ymm| awa| cag| pfu| dkx| dwd| lwi| dst| hbj| gjd| cyn| xha| yrc| the| plj| nag| jaf| cpv| ycb| nka| cip| fsy| wtb| syv| ybp| vuw| dfc| ybe| khm| jle| czm| nkx|