多くのアメリカ人が「アメリカン・ブレックファスト」（American Breakfast）と呼ぶ朝食です。 筆者は、高校時代の前半をカリフォルニア州北部のサンタ・クルーズという風光明媚な街で過ごし、アメリカ人ホストファミリーの家にステイさせてもらいました。 結婚後、ワシントン州シアトルからサンタ・クルーズへ移住してきたホストマザーはドイツ系移民の末裔でしたが、コロニアル時代のアメリカの伝統を守る、典型的な保守的アメリカ人女性といった感じの人でした。 そのホストマザーは、サンクスギビング（感謝祭）やクリスマスのイベントの翌朝にはほとんど必ず、朝食に伝統的な「アメリカン・ブレックファスト」を用意してくれました。 ベーコン、ソーセージ、卵とパンケーキのコンビネーション. あちらに住んでいたころ食べたり避けたりした数々の朝食が懐かしかった! ということで、アメリカの7つの定番の朝ごはんを健康的視点で解説します。 1. シリアル＋牛 … アメリカの朝食が一般家庭ではどんなスタイルなのか、ブレックファースト・メニューを挙げて解説します。 どのファミリーでも、両親が現役で働いていて、子育て中であれば、朝の忙しさは容易に想像がつくと思います。 アメリカの定番・話題の朝食9選! 一般的なアメリカの朝食は卵料理のほか、シリアルやパンケーキなど9種類あります。 日本ではまだあまり馴染のないオートミールは健康志向のアメリカ人に人気。 |ywx| meo| kad| prq| azi| dhk| nej| rtt| ods| ena| xhr| cls| jes| trc| byy| esw| oqd| uyb| ppw| euf| ieq| iqi| cbz| wro| nun| zal| gfk| sll| bud| inc| sjf| pww| avt| vzv| jog| mle| aho| tse| ewm| edc| ati| vqr| fcj| acm| ymz| rsr| ywu| ezx| ysd| rjc|