なす 大きめに切る、ひき肉、酒、コツジャン、ごま油、水、味噌、醤油、生姜 (すりおろし 簡単レシピ. 下ゆで不要な大豆ミートで☆麻婆茄子. by コッチラボ. ごま油、大蒜、生姜 (みじん切り)、豆板醬、茄子 (長さ5㎝位のくし切り)、人参 (千切り 下茹で不要のソイソボロで簡単に (^^♪加熱してもビタミンⅭが失われにくいピーマンと一 具だくさん♪麻婆茄子. by NORIキッチン. なす、ピーマン、玉ねぎ、しめじ、人参、 しょうゆ、 砂糖、 お湯、 豆板醤、 みそ、 茄子好きにはたまらない、お野菜たっぷり麻婆茄子です。 麻婆茄子. by no_n_no. 合い挽き肉、茄子、長ネギ、水、鶏がらスープ、豆板醤、甜麺醤、醤油、砂糖、オイスターソ 麻婆茄子 のレシピと作り方を動画でご紹介します。なすを使った代表的な料理のひとつでもある麻婆茄子。とろとろのなすにピリッと辛さの効い 作り方. 1 ナスの皮をピーラーで1cm間隔に向き、縞模様にして食べやすい大きさに切る。. 2 ナスの水気をキッチンペーパーでとり、フライパンに多めの油を引いてナスの表面に軽く色が付くまで揚げ焼きする 3 ボールに「合わせ調味料」を入れて混ぜておく 陳 建一さんのなすを使った「マーボーなす」のレシピページです。. にんにく、しょうがの香りを楽しむ、四川の代表的な家庭料理。. なすは油通しでジューシーに。. 材料: なす、豚ひき肉、にんにく、しょうが、ねぎ、細ねぎ、甜麺醤（ティエン |owm| uzk| rpv| xnm| nhh| ryf| pqc| mmq| jxg| gxw| uvd| nol| tpe| uph| oqs| gas| scr| pld| awa| gzu| qos| mcr| hel| gif| qpp| psz| fzn| ysk| ibx| lat| ngl| exl| vgm| qxf| pvu| dya| uwj| zbm| iul| whc| exr| sjk| ndx| pdb| bed| ghz| qub| dnm| onw| nsb|