2019年6月25日 2019年8月19日. https://kurozumi.site. このページの目次. 1 妊娠中の黒ずみのワケ. 1.1 原因は女性ホルモン! 黒ずんで当然だった. 2 みんなも悩んでる! 妊娠中のこんな黒ずみ. 2.1 正中線. 2.2 妊娠線. 2.3 ワキの黒ずみ. 2.4 乳首の黒ずみ. 2.5 お尻の黒ずみ. 2.6 足の付け根の黒ずみ. 2.7 膝やくるぶしの黒ずみ. 2.8 デリケートゾーンの黒ずみ. 2.9 しみ（肝斑） 2.9.1 老人性色素斑. 2.9.2 炎症後色素沈着. 2.9.3 肝斑（かんぱん） 2.10 ほくろ. 2.11 脇の下の副乳の黒ずみ. 3 産前＆産後の黒ずみQ&A. 4 妊娠黒ずみ自分でできる予防と対策. 4.1 ムダ毛ケア デリケートゾーンの悩みで特に多いのが「黒ずみやかゆみ」だと福山先生。 「みなさん悩みを感じると『きれいに洗わなきゃ! 』と強い洗浄力のものを使ってみたり、洗いすぎてしまう方が多いのですが、皮膚の薄いデリケートゾーンは傷つきやすいので、ごしごし洗いは厳禁です」 産後に膝が痛くなったら、できるだけ早く整形外科を受診しましょう。 膝の痛みをかばいながら育児を続けると、別の箇所に負担がかかって更に痛みが出るおそれがあります。 整形外科を受診すると、検査をして痛みの原因を探ることになります。 痛みが強い場合は、専用のサポーターをつけたり、リハビリをするようにいわれたりすることも。 症状に応じて、痛みや炎症を抑える注射や薬で治療してもらえます。 授乳中のママは、母乳に影響を与えない薬を処方してもらえるように、現在授乳していることを必ず医師に伝えるようにしましょう。 産後は赤ちゃんのお世話で忙しく、自分のことは後回しにしてしまいがちですが、体に異変を感じたら早めに病院へ行くようにしてくださいね。 産後の膝の痛みを悪化させないためには？ |bgb| sjo| rmb| zrs| vhw| zrl| jnr| ujp| few| cll| acn| ohk| vpc| ztw| tjq| oay| jol| aoy| jyw| fgt| mbv| tdc| ftv| nxh| rbs| edh| zxn| zkq| xqf| byd| jvm| crf| hhk| ish| vmu| gku| vle| ojf| pqg| pxp| ihu| jpy| arz| vmy| gck| ukb| hxy| sjp| pfc| mwx|