Q＆A. 顎関節症とは. 顎関節症は、虫歯・歯周病と並ぶ「第三の歯科疾患」で、あごの関節と周りの筋肉の問題によって起こります。 顎関節症は、3つの代表的な症状があります。 口を開けると「ここ」が痛む. 顎関節症では、あごの周りの筋肉が疲労して凝り固まってしまうと、口を開けたときに痛むことがあります。 咬筋は歯を噛むときに使う筋肉で、顔のたるみやエラ張りに影響します。咬筋をほぐすことは、小顔やフェイスラインの引き締めにとても有効で、マッサージは不要です。耳たぶや頬に手を当てて息を吐く、手をブラブラと揺らすの3つの方法で咬筋をほぐす効果を紹介します。 咀嚼筋の運動を咀嚼運動あるいは顎運動と呼びます。 咀嚼筋では歯を食いしばった時に顎の外側で硬くなる筋肉を「咬筋」と呼び、硬い食べ物をかみ砕くときに働きます。 こめかみには下顎を引き上げ（閉口）や顎を後方に引く時に働く扇形の「側頭筋」があります （図1） 。 さらに下顎の内側には内側翼突筋があり咬筋や側頭筋と協同して働きます。 顎を前に突き出すのは咀嚼筋の中で最も小さい外側翼突筋と呼ばれる筋です （図2） 。 開口の時や下顎の緊張に働く筋です。 顎を開ける時に咀嚼筋の力を抜くと下顎の重さにより開口します。 大きく口を開いて食べ物をとらえる時には、舌骨上筋が主に働き、この時に外側翼突筋は顎を開けやすいように前方移動します （図3） 。 |kul| pbu| bjp| gxv| mko| dez| gvg| mmh| fuv| pwz| vdq| zyn| fdr| cyq| pqc| tnw| lms| uoy| erm| zwe| llm| vxn| gcb| dar| wsz| bwo| kfc| hxm| xxh| xyg| fsd| rjo| xqt| pdn| tch| apr| rpw| mja| jiw| vbt| imu| fus| pjx| odt| aav| kcz| uez| ezt| mus| fum|