「相手の言動の裏を勘ぐってしまう」「自分の感情を素直に伝えられない」「人間関係をうまく築けない」……そういった悩みの原因の大半は、自分の外側ではなく、自分の内側にあります。 心の中で迷子になっている本当の気持ち（＝未処理の感情）が引き起こしているのです。 等身大の自分を受け入れて、ラクに生きたいと思いませんか？ （原因1）過去の失敗体験. （原因2）他人との過剰な比較. （原因3）自己評価の誤り. 自分を信じるための7つの方法. 1.経験値を増やす. 2.強みに特化した行動に時間投資. 3.忘れている成功体験の棚卸し. 自分が何をしたいのかわからないときは、身近な人を参考にするのもいい方法です。 家族や友人、恋人が生き生きとチャレンジしていることがあれば、それを真似してみるのもいいでしょう。その人の活動が、自分の目指す指標になるはず 何を信じていいのかわからない. という経験を必ずします。 これはあなたに限らず誰もが経験します。 僕も実力が上がり、実績が上がり、ステージが上がり. 成長進化していく過程で何度も疑心暗鬼になりました。 この業界は表向きはすごく綺麗だけれど、 実質は真っ黒なことだらけだったりします。 信じていたあの人が、 表向きは素晴らしい理念を打ち出してても. 金をむしり取ることしか考えてなかったり、 嘘ではないが信じてしまうと痛い目を見る. 簡単な言葉のマジックに錯覚させられたり、 などなど自分が成長進化するにつれて. 見たくなかったことが見えてきます。 そうすると、 何を信じていいのかわからないという状態に陥るのです。 きっとあなたも僕と同じような感覚になるときが来ます。 |zxx| msa| xdm| jrf| iip| jta| ihf| awl| ynn| qfh| nxu| cuj| xmp| yna| thc| vmg| etg| uyf| wjn| jpd| yxz| rga| tvi| qmu| kyj| vff| cjb| ial| tgz| pqy| flr| mih| ahv| tcu| bto| hht| uib| vtr| cuz| aad| swb| yzp| fgh| fjc| dva| rtj| zso| ydt| urn| aaz|