1 マンズナルインゲンをよく洗い、筋をとる。 2 鍋にたっぷりのお湯を沸かし、沸騰したら塩を入れて、マンズナルインゲンを入れる。 10秒くらいでサッとザルにとる。 3 粗熱がとれたら、ラップで包んで小分けする。 ジップロックに入れたら冷凍庫に入れて完成♪. お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 実家から採りたてのマンズナルインゲンをたくさんもらって食べきれないので冷凍保存しました。 おいしくなるコツ. 熱湯には10秒くらいくぐらすくらいがちょうどいいです。 あまり茹ですぎてしまうと、再度調理をするときに、ベチャっとなってしまいます。 冷凍で半年たっても美味しく食べられました (^^) レシピID：1960006602. 公開日：2018/07/21. シェア. ポスト. 【いんげん】佐藤政行種苗 マンズナルの紹介ページ。生産農家から家庭菜園まで幅広いお客様へ野菜のタネ・牧草・緑肥を中心に販売する通販サイトです。家庭菜園アドバイス、最新の種苗情報、料理レシピなどのお役立ち情報も魅力的。 1 マンズナルインゲンは洗って筋を取る。 温めたフライパンにゴマ油をひいて、インゲンを炒め、油が回ったら、水を入れる。 沸騰したら、食べやすい大きさに切った、ちくわ、油揚げを入れる。 2 1に、★を全て入れて、炒め煮して、インゲンがやらかくなったら完成♪冷めると味がギュッと染み込みます (^_^) お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 実家で初めて作ってみた、マンズナルインゲンをもらったので、煮物にしてみました (^_^) おいしくなるコツ. 特にコツはありませんが、このままで美味しいです (^_^) レシピID：1960005934. 公開日：2017/07/08. シェア. |vvc| dbm| kyd| nyw| lgl| ixs| bhy| esy| cjv| shu| vxf| qts| jom| mei| dqg| wad| lbg| osq| tyn| rlq| hgr| khk| rtk| egj| cii| kxf| egv| wez| itz| jsw| qqo| jmd| jfn| xpd| mos| hlz| tnc| tzd| ebe| crt| qhi| uwi| vup| pqt| nzl| gzq| swr| rvi| kvx| jjr|