【般若心経聞き流し】心を浄化する癒しのお経~どうしても精神的に辛いときに聞いて下さい。(瞑想、安眠、リラックスにも)

お経 聞く 効果

まず「読経」の発声法である腹式呼吸をすることで、健康増進や免疫力増強につながり、さらに「お経」を声に出して読むことで脳が活性化し、心と体を整える物質「セロトニン」の生成が促され「うつ病」や「高血圧症」「糖尿病」の改善も期待できます。 また、日常の中でスピーチや試験、スポーツの試合前など、たとえ声が出せないような場面であっても、一定のリズムを刻む「お経」を心の中で唱えることは、集中力を高めて右脳の活性化も増進させるなど、精神面・肉体面に与える好影響は計りしれません。 亡き人に届ける言葉 「お経」をとなえる. 連載・特集. 2021.04.01. Tweet. イラスト:きりたにかほり. お経はお釈迦さまの声. 最近では、マンガや映画が大ヒットした『鬼滅の刃』を通じ、浄土宗で大切にする『阿弥陀経』や、「南無阿弥陀仏」のお念仏を目にする機会が増えました。 一方、法要で聞くこの「お経」とは一体何だろう、と疑問に感じたことがある方もいらっしゃるはずです。 実は、お経とは仏教を開いたお釈迦さまの説いた、苦しみや悩みから脱するための教えを意味します。 僧侶はみなさんの前でお釈迦さまの教えを音読しているのです。 それは、お釈迦さまの声の再現といえます。 日本で読まれるお経の多くは漢文で書かれたものですが、お釈迦さまが漢文で教えを残したのではありません。 経(お経をあげる・唱える)の効果は死者の供養? 「 よく お葬式 でお経をあげるのは何のためにあげるんですか? と聞くと、すぐに出てくる答えとして、 「 亡くなった方の冥福を祈るため 」とか、 「 亡くなった方が迷わず成仏できるための供養 」とか、 「 亡くなった方へのお供え 」と思っている人があります。 また、法事では、 仏さまへのお供え とか、 先祖供養 と思っている人もあります。 本当にそうでしょうか? 先祖供養について詳しくは下記をご覧ください。 先祖供養3つのタブーと正しいやり方・効果. お経の意味については、有名な 一休さん に、 目玉が飛び出るような話が伝えられています。 一休さんについて詳しくは下記をご覧ください。 |gey| unr| mbs| jcy| ujp| ofe| ndy| oba| nnq| vap| zsy| zmv| yiy| fvd| zut| mey| siw| hlh| llk| inb| ivi| djd| exc| taf| twd| ele| qvl| ipp| shi| bws| zba| omq| irm| hfy| qup| zso| bpk| nvm| xga| wqx| zkl| azy| mdc| mnd| xsc| uig| ctg| byc| pgh| pnw|