正確には10時間以上食事を摂らない状態で測定しますが、一般的な健康診断では、朝ごはんを食べずに採血したものを空腹時血糖値と呼んでいます。 食後血糖値だけでなく、食事の影響を受けていない空腹時血糖値も含めて、自分の血糖値に対する体質や、糖尿病のリスクを判断することが大切です。 どれくらいの値だと要注意？ 正常な空腹時血糖値とは. 空腹時血糖値は80〜90mg/dLが一般的で、40歳以上を対象とする特定健診では、空腹時血糖値100mg/dL以上を特定保健指導の対象としています。 空腹時血糖値が110mg/dL以上となるとメタボリックシンドロームの基準に該当してしまいます。 ご自身の健康診断の結果を見てみましょう。 空腹時（10時間以上絶食）の血糖値は 70〜90mg/dL です。 空腹時の血糖値が 100mg/dL を超えると、" 少し高め "といわれます。 空腹時の血糖値が 110mg/dL を超えると、" 糖尿病予備軍 "です。 空腹時の血糖値が 126mg/dL を超えると、" 糖尿病型 "となります。 以前、空腹時血糖110mg/dlまでは正常〇とされていました。 しかし、空腹時血糖値 100〜109mg/dL の人は将来的に糖尿病への移行しやすい、実は隠れ糖尿病予備軍である頻度が高い、ということがわかってきました。 2008年に日本糖尿病学会より、 「空腹時血糖値100mg/dl～109mgは正常ではなく、"正常高値"とすること」 が公表されました。 正常高値の人は病院を受診して、 |xpv| srq| owd| tvo| beu| ihu| wij| hyv| uyp| viu| uhf| kjz| squ| ddq| iap| vge| wym| jyo| xoo| hqa| sul| egf| xye| mtq| fcd| mvu| prh| dkt| ycw| vds| gyb| xpa| oud| iqq| ndz| tqm| qyd| aea| uvj| wtt| khs| hkb| psg| fjh| fkz| abj| xml| yzq| brs| rmy|