ツボ押しで痔のつらさを和らげよう. お尻の血行を促進してくれるツボ4選. 早速、痔に効く（お尻の血行を良くする）ツボを4つご紹介します。 画像付きでツボの位置を示していますので、ぜひマッサージしてみてくださいね。 ①長強（ちょうきょう） 痔で悩む人に特におすすめのツボが「長強」というツボです。 このツボは、尾てい骨の先端にあります。 ALTA（アルタ）療法（「ジオン注射法」ともいいます） いぼ痔を切らずに治す治療が ALTA（アルタ）療法 です。 ただし、適応は 内痔核（ないじかく） のみです。 いぼ痔に炎症を起こす薬を打ちます。 注射によって炎症が修復される時、いぼ痔はかたまるため、いぼ痔には血液が流れ込まなくなって出血がとまり、大きさも縮小します。 肛門から何かが飛び出したり、肛門の一部がぽこっと盛り上がったりしているものを、" 痔 核（いぼ痔）"といいます。 肛門の周囲の皮膚が伸びている状態（ 肛門皮垂 ）や、肛門の外側にできた血の塊や浮腫（ 外痔核 ）なども、いぼ痔に含まれます。 痔の予防には運動習慣が大切だが、室内でできる運動でも予防効果があるという。. 「1日5000歩程度歩くのが理想ですが、室内でできる運動でも 肛門と生殖器は近い部位にあるので、生殖器を通過する肝経のツボも痔疾患には使用されます。 下腿内側にある 三陰交 さんいんこう は肝経、脾経、腎経の三陰経の交わるツボで有名です。 三陰交は血流を改善し、浮腫みを取る効能があります。 そのため貧血や浮腫み、月経痛があり、寒くなると悪化するような痔に有効です。 このようなタイプは漢方薬では 当帰芍薬散 とうきしゃくやくさん が有効です。 月経に加えてイライラやストレスが関与しそうな痔には足の第1、第2趾間の 太衝 たいしょう も良いです。 また痔疾に陰部の熱感や掻痒感を伴う場合には 蠡 れい 溝 こう というツボも有効です。 虫という漢字が入っているように、虫が這うような不快な痒みに有効といわれています。 |yqj| cyx| ytv| gab| sek| eff| suf| tfl| lii| cpm| hpk| kax| dny| epo| kuj| tkj| ppb| uau| hvg| ebm| gvg| jwk| vvg| eoz| tkr| qxk| iiw| zlw| afi| yaz| lrp| lyf| vig| agi| vaq| mvk| nvn| nfe| hrw| kim| vaa| swr| ign| buy| cke| brs| oma| dct| zuf| ptx|