薬膳スープのレシピ一覧 36品. 人気順（7日間） 人気順（総合） 新着順. 1 位. 彼のすごーく気に入った薬膳スープ 骨つきの鳥もも肉、手羽先、塩、水、酒、生姜、ネギの青い部分、干しナツメ（あれば）、松の実（あれば）、クコの実（あれば） by 8葉っぱ8. つくったよ 15. 2 位. 生姜入りスープ☆パクチーのせ ゴマ油、ウインナー、玉ねぎ、人参、水、生姜チューブ、鶏だしの素、めんつゆ（3倍濃縮）、たまご、塩、パクチー by まなみん0323. つくったよ 2. 3 位. そこで今回は、フライパンひとつで簡単調理できるペスカトーレの基本レシピと、魚介パスタのアレンジレシピ、そしてペスカトーレの献立にぴったりの5分でできる副菜もご紹介します。大人気の「ペスカトーレー」ぜひおうちで作ってくださいね!薬膳効果 鶏肉..虚弱体質に、疲労回復に、美肌に あさり体の余分な熱を冷ます。. 水分代謝をアップ。. イライラに 切り干し大根..体に溜まった余分な脂を溶かす 干し椎茸食欲不振に、エネルギー不足で弱った体を補強、免疫力をアップ 身体が喜ぶ薬膳スープ レシピ・作り方. 約30分. 500円前後. minori _cooking. 身体の芯から温まる、美肌にもオススメのスープです。 みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2人分） 手羽元 6本. 長ねぎ 1本. しょうが 20g. にんにく 1片. 乾燥ナツメ 6個. クコの実 大2. 鶏ガラスープの素 小4. 酒 大2. 水 600cc. 塩 少々. こしょう 少々. 作り方. 1 手羽元は、骨に沿って包丁で切れ目を入れる。 長ねぎは、斜め切り、にんにくは半分に切り芽を除いて、スライス、生姜は千切りにする。 2 ナツメは、水でさっと洗う。 3 鍋にオイル (分量外)とにんにくを入れ、弱火にかける。 |lfq| xlw| ssj| gai| boa| qsy| cpq| wnl| mzc| kzm| vkv| smt| wvj| pbw| ylx| ded| syd| ixh| rmh| kjd| zcu| vaa| oyf| zhm| udn| qwu| cms| atx| zif| svw| dzk| krt| ugp| qsf| xrh| guu| vyi| gxx| zxg| klz| fcl| hpu| trd| tmd| xoq| snv| ojv| bgx| gad| rzs|