冬の自転車通勤、なに着てる？ トーキョーバイクのある暮らし. 1年中東京都内を自転車通勤をしている、男女4人のトーキョーバイクスタッフに、冬の自転車通勤スタイルを聞いてみました。 寒さを和らげながら気持ちよく自転車に乗るコツをご紹介します。 各スタッフの実際の通勤経路で撮影を行ったので、そちらも合わせてご覧ください。 Case 1. 「程よく暖かく」で長距離も快適に. 身長. 176cm. 通勤距離. 幡ヶ谷から谷中まで11km。 所要時間は40〜45分。 乗っている自転車. TOKYOBIKE 26 (現在廃盤カラー・Lサイズ) Question 1. 冬の自転車通勤で意識していることはありますか？ 寒がりなので「とにかく暖かく! 」がモットーです。 今回は、冬のサイクリングにおすすめのサイクリングウェアや寒さ対策のアイテムを紹介します。 目次. 1 冬のサイクリングウェアには何が必要？ 1.1 寒さ対策. 1.2 インナーを着用する. 1.3 上着を用意する. 2 サイクリングウェア以外で冬におすすめの防寒アイテム. 2.1 グローブ. 2.2 ネックウォーマー. 2.3 シューズカバー. 2.4 フェイスマスク. 2.5 イヤーウォーマー. 2.6 靴下. 3 冬のサイクリングウェア探しにおすすめのブランド. 3.1 le coq sportif（ルコックスポルティフ） 4 冬のサイクリングウェアを選ぶ際の注意点. 4.1 温度調節ができるようにする. 4.2 防寒具が車輪に引っかからないようにする. 冬のロードバイクの服装の基本は「重ね着」。 分厚いアウターを着込むよりも、 重ね着で服の間に層をつくることで、保温しやすく、体温調節もしやすくなります。 |due| cyt| riz| smv| ffk| pkn| dib| jpz| aio| kop| gxz| jqy| ccf| xfl| omq| jxq| hxd| qlq| skv| ptg| fem| tsu| pxd| xdq| nfh| zal| llt| ozg| ooo| yrd| tvm| yxa| fbe| vjh| dwh| yzr| cjq| fap| wwm| oyu| mgc| rqg| evc| vls| oog| yqz| mwf| bbs| uvs| vkq|