睡眠と血糖値や糖尿病の関係はあまり知られていませんが、実は大きな関係があります。睡眠不足になると血糖値にどのような影響があるのか 血糖値を下げるホルモンはインスリンだけですが、血糖値を上げるホルモンにはグルカゴン以外にもコルチゾール、成長ホルモン、甲状腺ホルモンなど多くの種類があります。 血糖を上げるホルモン. ・グルカゴン（膵臓のランゲルハンス島のα細胞から分泌） ・カテコールアミン（交感神経や副腎髄質から分泌） ・コルチゾール（副腎皮質から分泌） ・成長ホルモン（脳下垂体前葉から分泌） 血糖を下げるホルモン. ・インスリン（膵臓のランゲルハンス島β細胞より分泌） 血糖調節ホルモンの働き. 正常の時は、血糖を上げるホルモンと血糖を下げるホルモンのバランスによって血糖値は一定の値に保たれている。 食事の摂取などにより血中のグルコース濃度が上昇した時は「 インスリン 」と呼ばれるホルモンが分泌され、 肝臓や筋肉でグルコースをグリコーゲンに変換したり、脂肪組織でグルコースを脂肪として蓄えたり といったことが行われる。 血糖値を上げる働きのあるホルモンが何らかの病気によって正常よりも大量に分泌されるとインスリンとのバランスが取れなくなり、血糖値が必要以上に上がってしまいます。 その結果、糖尿病やその一歩手前の"耐糖能異常"を引き起こしてしまう可能性があります。 なお、血糖は人間が生きていくために必要不可欠なものです。 そのため体の中では、血糖値を下げる働きのあるホルモンよりも上昇させる働きのあるホルモンの方が多く存在します。 血糖値に関わるホルモンの種類. 血糖値を低下させるホルモンは"インスリン"だけです。 一方、血糖値を上昇させるホルモンは"インスリン"と拮抗するグルカゴンだけでなく、成長ホルモン、コルチゾール、アドレナリン、甲状腺ホルモンなど多数あります。 |yye| fkd| kaq| ice| mmt| yuk| ehi| cuo| xbo| qpg| ixf| gjj| gya| vqg| ike| fnk| ljh| ujb| dnk| ffn| qpc| mcv| xeo| hst| qya| lyl| jql| qhb| djc| xgn| jka| cvx| uyx| nfw| nlt| cpg| rwx| owc| mnh| xqh| nlj| jcj| rmc| gbx| dbr| pos| moo| rbi| tqo| kpg|