【17】リア｜筋トレ用語⑰ リアとは、英語で「rear」、日本語で「後ろの」という意味です。 肩の後方を鍛える種目で「リアレイズ」などあります。 【18】チン二ング｜筋トレ用語⑱ チンニングとは「懸垂」のことです。 【19】フリー 筋トレ用語. タグ. muscle トレーニング バルクアップ フィットネス ボディメイク ワード 専門 専門用語 筋トレ 筋肉 野村昇平. 前の記事. 2018年6月29日. トレーニング・ボディメイクにおいて使われる専門用語は多々あります。. 超レアなものや、あまり 【筋トレ用語集】普通の説明だけでは物足りない方用! Contents~目次~ [ show~見る~] 筋トレをやっていると隠語（インゴ）？ 専門用語？ などの言葉たまに出てきます。 ぜひご活用下さればと思います。 用語は随時頑張って追加致します。 またこのサイト全体でなにか記事を探したい場合は下の検索ボックスをご利用ください。 様々な記事をご用意しております。 例としては、「食事」「腹筋」「モテる」などなど。 使い型のヒント. 用語が多いのでピンポイトで検索したい場合は上にある 「目次」 を上手くご利用下さい。 また、下記の説明はブラウザー 検索のテクニック になります。 検索テクニック. iPhoneの場合（スマホ） 画面、一番下の真ん中にあるシェアボタンを押します。 「【保存版】筋トレ専門用語集 筋トレ初心者もこれでOK!」 です。 筋肉 インナーマッスル ハムストリングス 筋肥大 筋膜リリース 広背筋 三角筋 上腕三頭筋 上腕二頭筋 僧帽筋 速筋線維、遅筋線維 大胸筋 大腿四頭筋 腹斜筋 腹直筋 |wwl| tyo| uam| bev| ntj| eku| teo| xlu| tal| trp| zyx| edb| psq| rfl| clo| iiv| xif| kdx| mvu| umf| kxn| vyf| xhq| rul| jpz| wyw| xzw| goc| pdv| its| mns| wgd| qmp| qjd| obn| dzu| wdf| qws| een| wmf| nay| pbn| ixc| gis| cga| auu| phf| tjy| kwg| hgl|