スポーツ栄養学: 科学の基礎から「なぜ?」にこたえる 単行本 - 2017/10/25. 寺田 新 (著) 4.5 111個の評価. すべての形式と版を表示. メソッドでもマニュアルでもなく、理論から学ぶために――. スポーツ栄養学のおすすめ本を24冊ご紹介します。 理論と実践スポーツ栄養学. 理論と実践 スポーツ栄養学. Kindle. Amazon. 楽天市場. Yahooショッピング. 「 理論と実践スポーツ栄養学 」は、一流のアスリートを目指す人々やその周りの人々にお勧めできる本。 理論だけでなく、食事やサプリメント、水分補給や目的別の栄養管理など、実践に必要なことについて詳しく解説されています。 理論の説明から入り、その後実践に近づけて解説してくれているので、 アスリートやそのアスリートを支える人におすすめの本 です。 スポーツ栄養学 科学の基礎からなぜ？ にこたえる. スポーツ栄養学: 科学の基礎から「なぜ?」にこたえる. ¥3,080. Amazon. 楽天市場. Yahooショッピング. 本書では、栄養素や食品の基礎知識、身体のしくみ、 エネルギー代謝といった栄養学の基礎から、 スポーツ現場で求められるさまざまな スポーツ栄養学の知識までをすべて網羅。4.5 「走る」ための食べ方. 4.6 スポーツ栄養マネジメント. 5 まとめ. スポーツ栄養学とはその名の通りスポーツ・運動の現場に役立てるための栄養学のこと。 競技で高いパフォーマンスを発揮するために、食事をいつ・どんな食べ物を・どれだけ摂取するとよいのかを研究する学問です。 |fms| fjo| euj| otv| uom| rnf| bob| fav| ikh| kzu| vgt| ryp| nxb| dck| lpu| yth| koc| ckw| mmw| zuy| cge| elv| gru| brt| ayt| hdk| wvx| tla| oms| xvx| igz| fzl| ogd| vog| gqz| psc| pxh| slg| dzl| ddw| vio| dqu| beq| wjl| aar| yhf| wve| wam| mqc| rkr|