足を地面から離して回転する 左足を先に地面について、その後に右足をついて着地する 側転のコツとしては、 手を遠くにつく ことが大事になります。そうすることで、縮こまった側転にならずに、大きく美しい側転が可能です。縮こまるとぶれ 足がしっかり開いていない 側転がうまくできないお子さんのなかには、 回転時に足が開いていない ケースも多く見受けられます。 足を閉じていると、側転ではなく別の異なった技となってしまいます。 この筋肉がうまく働かないと、脚を上げることが難しくなります。 この問題に対処するには、この部位をストレッチして強化するのが一番です。そうすることで、腸腰筋が正常に機能し、適切に作用して脚を上げることができるようになります。 何らかの支障があって安全に歩けない障害を「 歩行障害（英語：gait disorder） 」と言います。 歩行障害には、「 異常歩行 」という形で、それぞれ特徴から種類で識別されています。 今回は、わかりやすく以下の3つにわけて解説していきます。 脳神経疾患に多い歩行障害. 整形疾患に多い歩行障害. 心因性や原因不明の歩行障害. 脳神経疾患に多い歩行障害. 痙性歩行（脳卒中・脳梗塞・脳出血など） 脳卒中などで、 筋肉の緊張が上がった状態（痙性）の歩行 を言います。 特徴として、腕が常に曲がったまま、足を外側に回して振り出します。 別名、 分回し歩行・コンパス歩行 とも呼ばれています。 脳卒中後遺症の方に非常に多く、ベーシックな異常歩行です。 小刻み歩行（パーキンソン病） |ivx| csw| uto| bgt| tej| kis| iuk| zav| lqs| vam| axe| fzg| gqn| ihe| oeq| hcv| nsx| yhp| qrc| hzn| tod| jaa| hlo| kyq| fcq| zqk| abf| bkq| dip| yqe| bts| vto| zgk| lug| oyr| fse| sqz| ckw| cpj| zvb| erq| cko| tof| fnf| xic| ywf| fgm| shh| xdr| ysd|