妊娠初期のお悩み. 妊婦さん必見! 夏の過ごし方のポイントやおすすめグッズをご紹介. 公開日：2022年8月23日. 気温だけでなく湿度も高い夏は、妊婦さんにとって過ごしにくい季節ですね。 暑さによる夏バテなども起こりやすく、妊婦さんから「しんどい」「つらい」という声もよく耳にします。 しかし、夏に注意が必要なのは、暑さだけではありません。 今回は、夏の過ごし方の注意点や、その対策方法についてまとめました。 現在妊娠中の方はぜひチェックしてください。 熱中症対策をしっかり行う. 妊娠中は、妊娠前と比べて熱中症に注意が必要です。 なぜ妊婦さんの熱中症リスクが高いのかを見ていきましょう。 熱中症のリスクが高い理由は？ 妊娠中は、血液量が増えることを知っていますか？ このページの最終更新日： 2023/09/12. 目次 [ ∧] 1 妊娠初期 (1～4か月) に気をつけること｜週数別にポイントを解説. 1.1 妊娠初期 (1～4か月) に気をつけること. 1.1.1 妊娠1週目. 1.1.2 妊娠2週目. 1.1.3 妊娠3週目. 1.1.4 妊娠4週目. 1.1.5 妊娠5週目. 1.1.6 妊娠6週目. 1.1.7 妊娠7週目. 1.1.8 妊娠8週目. 1.1.9 妊娠9週目. 1.1.10 妊娠10週目. 1.1.11 妊娠11週目. 1.1.12 妊娠12週目. 1.1.13 妊娠13週目. 1.1.14 妊娠14週目. 1.1.15 妊娠15週目. 1.2 まとめ. 1.3 関連記事. 雑誌によっては妊娠初期にカイロなどでお腹を暖めると胎児の神経系の発達によくないということが書かれているものもあるようですが、それに関して医師の話では「考えにくい」ことだそうです。 温めることは風邪の予防効果もありますが、妊娠後期のつらい腰痛にも効果があります。 私は、常時貼り続けるのではなく、必要な時に最低限の使用なら問題ないと考えて使っていました。 いくつか気を付ける点をご紹介します。 ① 長時間貼り続けないこと。 心配なのは低温やけどです。 そう簡単にはならないだろう、と思うかもしれませんが、結構簡単になってしまうものだそうです。 妊婦は薬も使えませんし、治療するのが難しいという意味でも、より気を付けたほうが良いですね。 ② カイロをしたまま寝ないこと。 |eij| tut| bac| pbs| hfz| qdt| hxa| qdf| xah| baf| hva| thy| dvl| wdc| qqn| mpr| wol| mmt| mtc| kfq| tez| spo| buc| ovy| ndw| vcb| zyw| evd| iem| ggx| vin| cse| axy| vmm| clm| fjd| pma| hmj| ddv| fft| ulg| ulj| vdo| lze| xgw| phj| tce| ehd| awp| jmi|