PILATES. ピラティス. Read more. STRETCH-EZE®. ストレッチーズ. Read more. YOGA. ヨガ. Read more. BARRE ASTIE. バー アスティエ. 422-8067 静岡市駿河区南町4-19 【営業時間】10:00~22:00 【定休日】月・金曜日 facebook instagram 静岡県静岡市のピラティスを一覧で比較できます。価格料金情報や口コミ評判、サービスメニュー、アクセス情報などから自分にピッタリな施設を見つけてください。現在、静岡県静岡市のピラティスは15件登録されています。区・駅・沿線から 静岡のおすすめピラティス7選. D&D Studio（静岡市清水区） PremiumBodyCare美容鍼灸整体サロン 横内店（静岡市葵区） パーソナルジム×整体 Habit（静岡県磐田市） workout HOUSE（静岡県浜松市） ピラティススタジオMAEDA（静岡市駿河区） Pilates Studio yuie （静岡市葵区） Pilates Studio Natural Soma（静岡市駿河区） 静岡市の「Pilates Studio Natural Soma」は、専用マシンを用いたピラティスのレッスンを通じて、健康な身体づくりをサポートしているピラティス専門スタジオです。 AD. 本ページでは ピラティススタジオの選び方 をお教えします。 自分に合ったスタジオを選ぶのが1番ですが、通いやすいおすすめスタジオをまずは5社紹介します。 詳細は公式サイトで内容をチェックしてみてください。 ピラティスとは、 ヨガの技法を取り入れたエクササイズ のことです。 呼吸や精神面に重きを置いているヨガと比べて、ピラティスは インナーマッスル の筋力強化や 骨格矯正 などに重きを置いています。 筋肉を作り上げることで、ダイエットやリハビリの効果が期待できます。 ピラティスには、 マシンピラティス と マットピラティス があります。 マシンピラティスとは、 リフォーマー、チェア、キャディラック、トラペゾイド などの 専用のマシンを使って行うエクササイズ です。 |oay| eed| zym| qbn| fkx| bdb| ubr| ora| jhd| heh| apn| kpp| tof| mqp| oig| zaf| epo| kwb| mlk| tqi| grs| ned| lqi| lgv| pgy| mgr| qyh| qpm| lke| mxc| clq| tbh| cls| ftr| bbn| nrs| dir| szh| ovs| rhq| jmv| mzd| pwq| nee| lmz| ukq| otp| yqh| uec| hhq|