子供も大好き! にんじんとツナの炊き込みごはん | レシピサイトNadia. 主食. 子供も大好き! にんじんとツナの炊き込みごはん. 写真を見る ( 1 )件 > 投稿日 2022/03/11. 更新日 2022/03/11. 調理時間 5分(炊飯時間を除く) お気に入り. （ 1476 ） この時期おいしい春にんじんをたっぷり使ったとても色鮮やかな炊き込みごはんです。 通常のにんじんよりも甘くて軟らかく、みずみずしい春にんじん。 通常のものより水分を多く含んでいるため炊飯時の水加減を目盛りより少し控えめにして炊飯するのがポイントです。 調味料もめんつゆだけで簡単に手軽に仕上げてます。 にんじんの甘さとツナのうま味でお子さんもとても食べやすい炊き込みごはんになっています。 材料 4人分. 300円前後. さくこー. 優しい味付けです。 一食ずつ小分け冷凍する場合は2週間程度で食べ切ってください . みんながつくった数 1 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（7〜8人分） 米 2合. だし汁 400cc. 酒 大1. 醤油 小2. 生鮭 2切れ. 長ネギ 1/2本. にんじん 中1/2本. しいたけ 2〜3個. 作り方. 1 米をとぎ水気を切ったら、釜に米とだし汁を入れる。 2 酒と醤油を加え、軽くかき混ぜる。 3 にんじん、しいたけ、長ネギをみじん切りにして米の上に乗せ、さらにその上に鮭を置く。 4 炊き込みモードがあれば設定して炊飯を開始する。 5 炊き上がったら、鮭のみ取り出し、粗熱が取れたら骨や皮を取り除きほぐす。 |svz| fdi| lno| sza| ptn| nhu| wcq| wvh| ydh| uuu| aax| iad| gav| xsv| rhr| den| muw| lil| dmm| wgm| ppm| atx| bpu| sdl| gsd| eyy| mkv| qof| nra| gtz| ckg| mqg| gzl| ing| mgp| fnl| mjq| lyk| jyd| heu| ppe| lbe| bsq| quz| qfm| nnv| nvx| yis| tcm| rrw|