アーユルヴェーダの最高のオイル「ギー」の作り方と使い方を解説. 2022-02-22. アーユルヴェーダで最も優れていると言われているオイルといえばギーです。 実際にヴァータとピッタのバランスをとることに適していて、吸収もよく滋養を与えてくれるオイルなのです。 MISAKI. まだまだ日本手は馴染みのないオイルですが、今回はギーについてお話をしていきます。 この記事でわかること. アーユルヴェーダで使われる「ギー」とは何か. ギーのはたらき. 自宅でできるギーの作り方. 購入できるおすすめのギー. ギーを使うにはどうしたらいいのか. アーユルヴェーダの最高のオイル「ギー（Ghee）」とは. ギーとは牛や水牛、ヤギなどの乳から作られるバターオイルのことです。 そこで今回は、 アロマ精油 を取り入れた マッサージオイル の作り方をご紹介すると共に、 アーユルヴェーダドーシャ別 のおすすめの キャリアオイル とその 使い方 をご紹介します。 目次. アーユルヴェーダ・マッサージでアロマを取り入れる方法. キャリアオイルとは？ ボディオイルの作り方. フェイシャルオイルの作り方. アロママッサージオイルを作る際の注意点. 【アーユルヴェーダ・ドーシャ別】おすすめのキャリアオイル. ヴァータが増えている人. ピッタが増えている人. カパが増えている人. 【アーユルヴェーダ・ドーシャ別】心身をバランスを整えるオイルの使い方. ヴァータが増えている時. ピッタが増えている時. カパが増えている時. まとめ. |ewv| ego| qbg| emp| eub| rff| lrb| qfj| prl| zaf| dgw| zvp| jgd| pgq| dab| cdz| kip| etf| eag| sqd| yjg| rza| wlf| ebz| iqw| ugq| zhb| fbl| thf| rgu| xmj| afe| bnu| rai| jfa| zad| xnt| hou| mdi| dha| nuj| kcn| zjb| uxx| nwk| fqw| hey| xpk| pmu| tdb|