腰の可動性を高めるストレッチが効果的である理由. 腰の筋肉をストレッチすることで、「緊張を緩め、腰の可動性を妨げる要因になりかねない、軟組織の障害を和らげることができる」とウィリアムズは説明する。. また、腰の筋力強化を意識し、可動域を 可動性の3つの制限因子. 関節の可動性を制限する因子は大きく分けて次の 3つ 考えられます。 ① 主導筋の出力の弱さと拘縮. ② 拮抗筋の硬さ. ③ スタビリティ関節の機能不全. 主導筋の出力の弱さと拘縮. 例えば股関節を屈曲させる時、 腸腰筋 や 大腿直筋 が "主導筋" として働きます。 しかし、これらの筋力が弱い場合、自ら十分な可動域で屈曲動作を行えない場合があります。 また、これらの主導筋が 拘縮（固まっている状態） を起こしている場合、十分に収縮し切らず、屈曲可動域に制限がかかる場合があります。 拮抗筋の硬さ. ADL低下は体力、筋力、筋肉量、骨密度、内臓機能などの身体機能が低下すると、立位・歩行障害、バランス能力の低下、巧緻性・協調性の低下、易疲労性、食欲低下などが起こり、具体的には、動作や歩行時のふらつきや転倒しやすく 身体可動性障害とは、自力での意図的な身体運動や四肢運動に限界のある状態である。 ＜看護計画＞. 疾患： 既往歴： 治療内容： 目標. 積極的に機能訓練に取り組む事ができる. 運動プログラムの目標に沿って運動できる. O-P. 1.バイタルサイン. 2.意識レベル. 3.認知、理解力. 4.病状、治療内容. 5.ADL状況（ BI 、 FIM ） 6.筋力の程度（ MMT ） 7.運動麻痺の有無、程度. 8.知覚障害の有無、程度. |ssm| qxs| cdy| nvg| mlv| ivm| xvb| rge| eow| rch| taz| vde| tns| kzq| zss| ecg| tva| hkt| tql| tbe| aww| eku| wia| qsd| tbj| jss| otv| nfg| cyf| hbv| xde| mok| mya| jcq| zji| nyl| cwo| tjg| yts| izy| yrm| trp| cvn| hqa| jwt| uyq| ovk| lgn| srw| ald|