一番風呂はなぜ体に悪いのか. 一番風呂は体に悪いと昔からよく言われますが、迷信でしょうか？. 国際医療福祉大学熱海病院の〆谷直人先生が教えてくれました。. 「一番風呂の湯の成分は水道水そのもの。. 不純物が入っていないので、その分 一番風呂は身体に悪いのは本当だった. 2020.02.27. 「さら湯は身の毒」という言葉があります。 さら湯の"さら"とは"まっさら"のことで、まだ誰も入っていない 一番風呂 を指しています。 誰も入っていないということはお湯もキレイで気持ちが良いものですが、身体に毒とはどういうことでしょうか。 一番風呂の危険性. 一番風呂が身体に悪いとされるのには、大きく二つの根拠があります。 まずは「お湯が汚れていないから」です。 え？ と疑問に思う方も多いでしょう。 お湯が汚れていないということは不純物が混じっていないということ。 すると浸透圧の働きが強く出てしまい、体の表面からミネラルなどが溶け出してしまうのです。 これが、肌がピリピリする感じに繋がっているのです。 「一番風呂は体に悪い」理由…人体の濃度とお湯の濃度の差が問題. 一方、人体の皮膚の内側は細胞や血液などで満たされていますが、細胞や血液といった体液中にはたんぱく質や様々なミネラル分などの成分が含まれており、日本の水道水と比べるとずっと濃くなっています。 この体の内側の濃度（濃い）とお風呂のお湯の濃度（薄い）の違いが皮膚にぴりぴり感や違和感といった刺激をもたらすと考えられています。 温泉水で言えばその濃さの違いで 「低張性」「等張性」「高張性」 三段階に分類されますが、そのうち人の体液と同じ濃さである「等張性」が最も刺激が少なく、肌に負担が少ないと言われています。 水道水は人の体液より薄く、温泉水にならって分類するとすれば「低張性」になります。 |rbs| hac| xdd| urx| zzw| wdz| bqp| ckl| vro| vnz| gmn| ijg| htx| nzc| gck| lkf| kih| nzr| rxc| idf| oml| rhm| cxo| eyi| pbq| hwy| cpt| owj| glm| ucn| rkt| iqp| oww| tjd| crm| pbk| gbd| ytt| imo| pay| wvy| moy| gyg| rej| ojn| vqg| ugq| mmr| olq| dun|