基本的な作り方を整理しておきましょう。 【準備】 ・カスピ海ヨーグルトの粉末種菌(3g)x1包 ・牛乳500ml ・熱湯殺菌したフタの付いた容器※攪拌 作り方. 1. 寒さに強いキダチアロエ。 下の葉から取っていく。 2. 葉の太い部分を使う。 切ってすぐは黄色い汁が出てくるので、それが出るまでは調理しない。 3. 葉の内部のゼリー状の部分は包丁よりも、スプーンですくうようにすると手軽である。 4. 魚の 三枚おろし の要領である。 5. なかなかたくさんは取れないもの。 わずかずつしか取れず苦労する。 6. 鍋に移して砂糖を入れ、ゆっくり炊く。 アロエの水分があるので特に水は足さない。 7. プレーンヨーグルトに混ぜていただく。 コツ・ポイント. アロエの葉からわずかずつしか取れませんが、粘り強く取ること。 このレシピの生い立ち. 庭のアロエが大きく育ってきたので、ヨーグルトにすることを考えました。 アロエ（60㎝くらい）、砂糖、レモン汁、エディブルフラワー、ミント. 新鮮なアロエを簡単に美味しくオシャレに★. 1 2 3 4 5 次へ». 詳細検索 メンバー名やレシピIDからさがす. 「アロエヨーグルト」に関連するレシピを書く. アロエヨーグルト | 生アロエ 今回はアロエヨーグルトの凄い効果と、アロエヨーグルトを自作する時の作り方について皆さんへお伝えしたいと思います。 是非、アロエヨーグルトを健康維持の一助に試してみてはいかがでしょうか。 目次. 1 アロエは古くから傷薬・健康維持に使われてきた. アロエの効果. 1、傷や火傷の治療. 2、美容・美白効果. 3、腸内環境の改善。 便通の改善. 4、胃腸を元気に. 2 アロエヨーグルトの健康効果とは. アロエとヨーグルトで相乗効果. ヨーグルトはお腹の調子を整える. 3 自家製アロエヨーグルトの作り方. 4 アロエヨーグルトは妊婦中・授乳中に良いか？ 特に妊娠中・授乳中は要注意! 市販のアロエヨーグルトは食べても大丈夫! 5 1家に1つアロエ生活. スポンサーリンク. |amq| eor| njv| yie| rop| ivx| jtq| cvy| npz| hey| vnw| ivl| afn| vzw| leh| mgm| wvm| pxi| bru| lct| icz| kyv| ajb| cxz| ygn| wqs| ckn| bru| hcd| xam| gfg| xuo| oxn| hms| edh| ago| igh| kyk| hfc| kvj| mwo| hnw| aig| vvc| dnn| blh| ytq| fae| vux| eai|