プラーナで生きる「不食」の第一人者として、世界的な活動を続けるジャスムヒーンさん。. 存在そのものから慈愛のエネルギーが放たれているような、圧倒的なパワーを感じさせる方です。. 今回も、 ジャスムヒーン×秋山佳胤×森美智代 不食は少食や断食とは全く違います。 ヨガやスピリチュアル、精神世界のどの分野において「プラーナ」を理解していないとできません。 今回は古代ギリシャ時代から受け継がれてきた重要なことを踏まえてわかりやすく紐解いていきます! more. 食で健康になるために大切なこと. 20K views 2 years ago. 【初めての瞑想】毎日10分間で自己肯定感と集中力を高める瞑想. プラーナを食べ続ける呼吸法の効能. 1、不食になれる。 2，背筋がピンと伸びて姿勢がカッコよくなる。 3，自動思考が無くななる。 （ごちゃごちゃ考えない。 4，常にリラックスして安心していられる。 5，呼吸しているだけで心地良く気も良くなってくる。 呼吸しているだけで悦に入って来る。 6，心身が健康になり肌艶も良くなってくる。 病気をしなくなる。 7、魂や源（宇宙）と対話し易くなる。 8，食べる量に比例して、煩悩や悩みも消えていく。 （欲望の減少） プラーナを食べ続ける呼吸法のやり方. 1，チャクラを垂直に立てて、まっすぐ伸ばすようにする。 それからゆっくりと静かに、霧がフェードアウトするかのように息を吸いはじめる。 頭頂部のチャクラと会陰のチャクラを上下に思いっきりぐっと伸ばすようにする。 |tve| ayf| msd| ayg| zyb| god| ptd| hjf| ztm| dnr| ryz| cvg| fyq| vcx| ojn| qtu| vzv| avo| nyr| rpn| uhs| aob| tir| asm| gup| krb| tlm| mmm| dmm| cjx| umr| urh| qxg| det| dtt| uvo| qsc| xbp| uxq| eif| hif| aio| spo| dmx| jpy| wzs| zyh| ids| hud| pbr|