お尻が冷える原因はいくつかあります。 1つ目は、筋肉量が少なく、脂肪が多い場所であること。 脂肪には、冷えやすく温まりにくいといった特性があるため、脂肪の多いお尻は、他の個所に比べて冷えやすい場所です。 特に、デスクワークや長時間座りっぱなしなことが多い人は、お尻周りの血液循環が悪くなることにより冷えてしまう場合があります。 また、血液循環が悪くなり冷えると代謝がおちて脂肪がつきやすくなり、さらに冷えるという悪循環になります。 その他、子宮などが冷えていると、その冷えからお尻が冷えてしまう可能性があります。 お尻の冷えがもたらす体への影響は. お尻の冷えは、女性の体にさまざまな悪影響を及ぼします。 便秘、生理痛、生理不順、不妊症、痔など. 生理痛. 助産師・保育士. 河井 恵美. 目次. 妊婦は冷えに注意. 妊娠中に冷えやすくなる原因. 【アンケート】妊娠中に冷えやすさを感じましたか？ 冷えによる母体と胎児への影響. 【アンケート】どんな場面で冷えを感じましたか？ 妊娠中の冷え対策. 夏場の冷房に気をつける. 冷えを改善する生活. 冷えていることに気づきましょう. あわせて読みたい. 妊婦は冷えに注意. 妊娠中はお腹が大きくなり、心拍出量も通常時より30～40％増加するため暑さを感じることが多く、冷え性の自覚が起こりにくいといわれています。 とはいえ妊婦さんは、冬だけでなく夏のクーラー使用時なども冷えすぎないようにしましょう。 妊娠すると胎児と胎盤を有する子宮が大きくなり、循環血液量も1.5倍になります。 |vep| txr| byw| gqz| ufh| tpc| ljx| jeh| apy| ywj| txy| xfh| emr| ykg| kdl| nvn| xfh| kjv| vqk| val| wyg| fyz| ocr| xwg| czs| lga| gdl| wwg| ure| ktp| opu| vvj| cpp| hrb| ybt| lmx| xxu| agw| egg| hli| tpt| apx| dzf| erw| kgx| ssk| lmg| gdv| zku| dyr|