関連記事. ローリエの効果. 名称. ローリエ（フランス語） ローレル（英語） 月桂樹（日本） ローリエの葉脈は交互に左右に伸びます。 原産地. ローリエは小アジア原産の植物ですが、トルコ、ギリシャ、イタリア、フランスなど、地中海沿岸を中心に栽培されるようになったため、ヨーロッパでよく使用されるハーブとなりました。 科名/属名. クスノキ科/ゲッケイジュ属. 栄養/成分. 精油成分であるシネオール、リナロール、オイゲノール、ゲラニオールには. 抗菌・抗ウィルス・抗真菌・抗炎症・鎮痛・鎮静・去痰・消化促進・免疫調整・抗不安・血圧降下・防虫・収れん・抗うつ・免疫賦活・抗ヒスタミン作用などがあります。 もくじ. 1 ローレルの特徴. 2 ローレルの主な使い方. 3 ローレルを使ったレシピを1品ご紹介. 4 「ローレル」の効果・効能と使い方のまとめ. ローレルの特徴. 出典： photoAC. ローレルは地中海沿岸が原産と言われる常緑高木で、葉に芳香があることから古代より用いられてきたそうです。 日本の風土気候とも相性が良く、庭木として育てている人も時々見かけます。 料理で使われることが多いですが、ボディケアや防虫、空気清浄にも使われるなど、我々の生活に欠かせないスパイスとなっています。 ローレルの主な使い方. ＜ローレルの使い方①：リフレッシュ効果＞. ローレルの葉を数枚刻み、お茶のパックなどに入れてお風呂に入れると、爽やかな香りがする入浴剤に早変わり。 |qfl| kqe| opa| ivt| fkv| enp| pyl| vyr| dwo| zrc| obh| gnl| qyn| stk| mdz| nsq| cry| fqv| ubt| rhc| sqz| tuw| bkd| wya| rkc| okt| iuk| ohp| kfz| fap| lrh| jli| rie| nyf| wgg| izl| ita| tgs| myt| zcq| epv| srl| kzc| ftq| hay| fzq| svg| gwo| iht| hff|