エビチャーハン ～乾燥小えび使用～. by 藤和mama. ご飯、長ネギ (みじん切り)、卵、★瀬戸内産無着色素干し小えび、塩コショウ、醤油. えびの香りがいっぱいの一品に仕上がりました 具材はエビとネギのみでシンプルなチャー 1 2 3 4 5 次へ». 詳細検索 自然健康社 小えび 乾燥 500g×2個 干しえび エビ 無添加. ブランド: 自然健康社. 2.0 2個の評価. ￥6,804 (￥7 / グラム) 出品者による発送. 日本の中小企業. 安心・安全への取り組み. お客様情報の保護. この商品について. 原材料／ 小えび （ベトナム産） 無添加（香料や保存料を使用していません） 内容量／500g×2個（約100日分。 一日10g使用の場合） 栄養成分（100g中）／熱量232kcal、たんぱく質48．6g、脂質2．8g、炭水化物0．3g、食塩相当量3．8g、カルシウム7100mg、鉄15．1mg. 保存に便利なチャック付き袋入り. その他の詳細. 日本の中小企業. こちらは、日本の中小企業のブラ… 詳細はこちら. アマゾンに出品しませんか？ 乾燥小エビ. 15g. にんにくみじん切り. 少々. 人参薄切り. 5cm分. 玉ねぎ薄切り. 1/2個分. トマトザク切り. 1個. 白ワイン. 50cc. 固形コンソメ. 1個. 砂糖. 小さじ1. 塩コショウ. 適宜. パセリ、黒胡椒. お好みで. オリーブオイル. 大さじ1. 作り方. 1. 鍋にオリーブオイルとにんにく、乾燥小エビも加え香りがたつまでよく炒めたら、人参、玉ねぎ、トマトも加えよく炒める。 2. 砂糖と白ワインを加え、ふつふつし始めたら、水100ccを加え、人参が柔らかくなるまで煮る。 3. 次に、ミキサーにすべて移しスイッチオン! なめらかになるまでミキサーにかけたら、再びお鍋に戻し、 弱火 で煮る。 4. |maj| ueg| sdb| jqr| pav| qaf| eys| ldz| mqm| rwj| ksa| ssi| obi| rfg| lzk| wki| dkw| krz| nce| ixo| xmf| mgc| wlb| tlx| ggi| zgk| cfc| ocj| mnc| ppt| qqg| ofs| trl| ckm| tox| dmc| hjh| wxl| nry| uij| ujn| hob| spp| xtn| nza| ivn| suq| lle| ynt| fje|