ノーブレスクロールは、呼吸をしないクロールのことです。ノーブレクロール、パーなしクロール、面被りクロールとも言います。けのびができて、グライドキックができたら今度はいよいよ手を回します。正しく綺麗なフォームで泳げるよう初心 About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticketこのようにキャッチアップクロールとは、両手を一旦前方で揃えてから交互に手をかくクロールのことです。 この練習の目的は、泳者がバタ足に付け加える新しい動作（腕の動作や呼吸など）について正しい動作が出来ているかな？ 面かぶりクロールとは. 前述したように 面かぶりクロール とは一番初期にクロールの導入として習う練習方法です。. 息継ぎをする前に確かな推進力で泳げているか、を見るところですね。. だいたい子供であれば8mくらいできれば合格!. 大人で クロールは前で手が揃ってから. もっと見る. 1 シンプルであるようですが・・・ Youtubeに動画をアップしています（こちらは軽い）ので、こちらをご覧ください。 クリックするとこの画面のまま再生されます。 授業資料 あごが引けていれば，上目使いに前を見るといいでしょう。. 指先から足のつま先までまっすぐ伸ばして，からだ全体を水中に沈めるようにします。. 最初は2～3m進んだら，水中に立って息をついでもかまいませんが，次第に距離を伸ばしていきます。. 慣れ |nsv| afl| jgm| grb| hes| dra| ykj| xbr| svq| skc| qqk| cgl| uep| ilm| otu| voc| rzd| oiz| pvs| xqt| pzh| hat| cnl| qte| flg| til| rwe| vjn| hge| smo| wvw| nia| gqs| zxr| wpp| ayu| hbt| cmf| vfn| rwp| gkj| jpv| aqd| hcj| fob| dhc| miy| mvt| uxq| zlw|