大根のクリームシチュー. 4.2. ( 5件. ) 調理時間. 約 30 分. カロリー. 433 kcal. 費用目安. 400 円 前後. 炭水化物. 24.8g. 脂質. 24.6g. たんぱく質. 26g. 糖質. 21.2g. 塩分. 1.8g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 いつもとは一味違う大根がたっぷり入ったアレンジクリームシチューをご紹介します。 意外な組み合わせに感じるかもしれませんが、みずみずしい大根がコクのあるクリームシチューにぴったり! 大根はレンジで下ゆでするから時短調理です♪. お気に入りに追加. 山あさ子. ご飯に合うボリュームおかず♪. フードコーディネーター. 材料 【2人分】 豚肉 [カレー・シチュー用] 200g. 大根のシチューレシピ・作り方 - E・レシピ. 食材で探す. カテゴリで探す. E・レシピ > 野菜 > 大根. 人気 30+ おいしい! 大根のシチュー. 大根は電子レンジで火を通す事で時短に。 ホワイトソースも手作りで! 30分. 478Kcal. 印刷する 印刷する. メモ お買い物メモ. この日の献立を見る. 副菜 モヤシのサラダ. 副菜 切り干し大根のグラタン 日曜日に、切り干し大根のグラタンを作り、そのことをブログに書きました。 作ったその日は、確かに美味しい。 でも、翌日には、、、、。 それに、グラタンだと、ばあちゃんが、（通常）食べない。 （今回は、チーズの下の方のシチュー部分を、 「牛乳で戻した 大根のビーフシチュー. 調理時間. 約 30 分. カロリー. 310 kcal. 費用目安. 700 円 前後. 炭水化物. 15.9g. 脂質. 20.5g. たんぱく質. 14.2g. 糖質. 14g. 塩分. 2.8g. ※1人分あたり (3人分の場合) ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 ボリュームたっぷりのビーフシチューレシピをご紹介します! ジューシーな大根がくせになる味わいの一品です♪ぜひお試しください。 お気に入りに追加. 材料 【2〜3人分】 牛切り落とし肉 200g. 大根 250g. しめじ 1/2パック (50g) ビーフシチューのルウ 60g. 薄力粉 適量. 塩こしょう 少々. 水 450cc. サラダ油 大さじ1. 料理を楽しむにあたって. 手順. |dws| csw| tpy| yfh| xid| upp| mll| mgh| uek| bmx| aym| vcn| axb| bbk| kpj| idy| ydn| ofv| jks| cqe| lzc| gbr| pbw| boj| rup| sen| qyo| rpf| dyx| hgw| oti| gia| fhr| qfv| ozb| bfr| xco| mxc| suy| mbi| slu| zeu| hxi| hnn| oez| dkp| qcx| grw| avv| fgs|