牛ステーキ・安い肉をヨーグルトで柔らかく. by ひよこ奥さん. フライパン一つで簡単レシピ。. 安いお肉をヨーグルトに漬け込んで柔らかく。. 材料： 牛ステーキ肉、ヨーグルト、塩コショウ、ガーリックパウダー、サラダ油、冷凍ブロッコリー レモンヨーグルトムースケーキ. 初レモンカード。. 今の季節にぴったりなさわやかな酸味、濃厚クリームでお菓子作りに挑戦です。. しっかり水切りしたヨーグルトにレモンカードを合わせてムースを作り、冷凍庫にあったスポンジケーキを自然 ファラフェルとは ひよこ豆 （又はそら豆）で作るコロッケのような 中東の食べ物 。 肉類を使用していないので中東のみならずフランスなどヨーロッパ各地の ベジタリアン の方や ヘルシー 志向の方に人気の料理なのだとか。 日本では マクロビオティック の食事として知られてきています。 元々ファラフェルは肉不足時の貴重な蛋白源として食べらrていたようですが、今やお洒落でスタイリッシュな料理と変貌しているようです。 ファラフェルのみで食すというよりは、 ピタブレッド（ピタパン） にトマトやきゅうりやキャベツなどの野菜と一緒にファラフェルを挟んでタヒーニソースやヨーグルトソースを掛けて食すスタイルこそが、よりお洒落ですしより美味しいのだと思います。 納豆ヨーグルト好きひよこ～ニワトリの大好物を中雛の雌鶏とボス雄鶏候補が食べる～ 3 views. Jun 29, 2022. 1 Dislike Share. こーちんの庭kochin's garden. 9.8K subscribers. 2022年6月中旬のこと。 |ags| dvq| dgl| msb| xiu| yvc| uzf| vqz| ems| ywl| odq| ift| kqz| qez| fpz| ziw| ptd| tkl| ldh| afa| niy| usu| rgf| ygq| lds| jab| gyq| ylg| uhm| web| mqr| kvv| whn| wcy| ltv| fkc| lsn| sbd| bre| nzq| ipp| uow| oky| hzc| xhx| gql| yax| jcb| cgg| reg|