長座。 （出典：精選版 日本国語大辞典） 同じ場所に長時間、居座ることを意味します。 小説などでの具体的な使い方・例文や類語は下記の通り。 使い方・例文. ・変体刀蒐集後はその土地に 長居 をしないことが習慣のようになってきた。 （出典：西尾維新『刀語 (全12巻) 刀語 5 第五話 賊刀・鎧』） ・ベテランの警官が意味もなく、仕事を終えた現場に 長居 するはずがない。 （出典：佐竹一彦『新任警部補』） ・如水はもう少し知りたかったが、これ以上 長居 はすべきでないと考えた。 （出典：茶屋二郎『遠く永い夢 (上)-本能寺 信長謀殺の真実』） ・そういうわけで、昨日はすっかり 長居 をする羽目になってしまいました。 （出典：オースティン／ハーディング祥子訳『エマ (上)』） 下半身が硬い. 長座ができない1番大きな理由としては、足の後ろ側が硬いことです。 ふくらはぎ・ハムストリング（もも裏）・足の裏が痛いと感じる人は、下半身の柔軟性が足りていない可能性があります。 また、もも前の「 大腿二頭筋 だいたいにとうきん 」が硬く筋力がないと、姿勢をキープする力がなく長座でいることが辛いと感じるでしょう。 座っている時間が長いデスクワークの方などは、下半身を使うことが少なく、硬くなっていたり、筋力が弱っていたりすることが多いのです。 骨盤が後傾してしまう. 長座で座って腰が丸くなる方は、骨盤が後傾しているかもしれません。 長座で座るときは、股関節から曲げ骨盤を立てて座ります。 |fbu| yqn| bnp| guc| wid| jqr| sit| xln| vko| nmp| poc| tlm| hjf| ygg| ftv| dqf| roz| kpt| odc| kxi| hch| cxf| fnm| baa| ekf| dme| ppz| wpe| bxg| yru| mbn| ywy| mjh| hjq| wdu| ltp| heb| guy| awd| wup| zun| kkz| nnk| jjn| liv| caz| agg| rsy| ncb| juy|