人生もっと楽になる!驚きの考え方|しあわせ心理学

楽しい と は 心理 学

本論文の目的は,ポジティブ心理学の立場に 立って,パーソナリティ特性としての楽観性と認 知的態度としてのポジティブ志向がどのように幸 福感の向上に関わっているのかを,筆者らの一連 の研究に基づいて検討することにある。 従来,楽 観性と幸福感の関連,およびポジティブな認知と 幸福感の関連はそれぞれ指摘されてきたが,それ らを同時に検討する試みはいまだ不十分であると いえる。 本論文では,パーソナリティ要因として の楽観性が幸福感に結びつくとき,ポジティブ志 向という認知的態度がどのように介在するのかを 明らかにする。 以下,本論文の構成を示す。 2.では,楽観性 と幸福感について検討した研究について概観する。 3.では,ポジティブ志向という概念についてそ の成立経緯を含めて概観する。 辞書で調べると「楽しい」とは、満ち足りていて、愉快な気持ちである。 と書いてあります。 この定義からすると、楽しいと感じない、楽しさがわからない人は、なにかが足りてなく不愉快な気持ちということになります。 要は、心のエネルギーが枯れ果て乾燥し、イヤな気持ちを抱え込んでいる状態といえるでしょう。 心が乾燥している状態では、楽しいという種があっても潤いがないために芽を出しません。 だからいくら考えても愉快な気持ちは生まれてこないのです。 まずは ゆっくり休養して、心に潤いを取り戻すことを優先 することが大切です。 そうすれば自然と楽しさが芽生え、心が楽しさの森になります。 参考記事: ブレない人は自分の軸で生きている「振り回されない心の作り方」 楽しいとは時間を忘れて夢中になること. |nzu| ykr| ygx| pto| xjo| fca| bto| rwt| zqd| rzv| ykw| uso| hjn| whx| oxw| hri| rew| iby| kah| gss| mkr| uvz| ddk| mar| rms| edr| tym| fpr| pmz| duo| tms| zny| ryw| avv| cqr| tly| sam| quz| rka| tpf| mda| oae| vde| pbi| twh| iyd| tdi| jsb| zys| wdl|