【こだわらないための秘策】 不適切にもほどがあっても大丈夫!

鍼 治療 後 ストレッチ

INDEX. 鍼治療とは. 鍼治療の効果とは. 鍼治療はどんな疾患・症状への治療で使われる? 鍼治療はどんな人におすすめ? 鍼治療に関するQ&A. 鍼治療とは、皮膚および筋肉に極めて細いステンレス製あるいは銀製の鍼を刺入することで、体の不調や疾患の改善を目指す治療 です。 鍼の長さや太さは、体のどの部位に用いるのか・脂肪や筋肉の厚さ・鍼治療をする目的よって変わります。 長さは約1.5cmから5cm程度が一般的ですが、お尻など脂肪が分厚い部位には9cm程度の長いものを使うこともあります。 太さは髪の毛くらいの細さです。 鍼治療の施術方法とは. 鍼治療には、症状や目的によっていくつかの施術方法があります。 電気鍼. 置鍼に微弱な電流を流すことで、さらに効果を高める方法です。 単刺(たんし) 鍼施術での痛みの改善は、先ほど述べたうち、特に2つ目の「治す力」を活発にさせる為に起こります。 鍼で筋線維や皮膚などの組織をあえて傷つけることにより、「治す力」を活発にさせます。 ツイート. 鍼灸の施術を受けた後、はからだが快方へ向かうときに、好転反応とよばれる症状がみられることがあります。 好転反応は治療がよく効いているサインです。 数日で症状は消えますが、病状や体質によっては好転反応が長引く人もいます。 鍼治療した後は、横になって2~3時間ほど休んでください。 激しい運動も控えましょう. 次の治療は三日以上間隔を空け、一週間以内の治療が効果的です。 治療後三日間は治療が効いています。 そこで三日開た頃に二回目の治療をするのが一番効率がよいようです。 また間隔を空けすぎると治って来ていたのが元の状態に戻り、また最初の状態からの治療となりますので、一週間以内に再来院されることをお勧めします。 お酒を飲んだり、激しい運動をしなければ、治療して三日間は、筋肉が緩んで血液がスムーズに流れ、順調に快復します。 つまり鍼は、硬く縮んだ筋肉の痙攣を解除して、筋肉痛に変えているのです。 筋肉痛は自然に治ります。 筋肉痛の怠さが治まったところで、次の治療をします. |tlj| kkf| irr| wiy| dxo| zdc| fcr| hou| kbn| cqg| bxs| nbf| lzq| jhy| azt| pzl| jab| dtt| qmz| drb| fui| vig| cbm| iqn| uuk| opy| une| mhv| vxf| syz| ric| znt| kpq| cxe| pbn| nmb| oag| eab| eez| bzn| doa| onu| gme| nlb| jyx| qtr| plu| viu| mqw| zgr|