作り方. 1 白身魚は皮をとり、塩をふり小麦粉を薄くまぶします。. 2 玉ねぎ、パセリはみじん切りにし、マヨネーズ、レモンのしぼり汁を加え、混ぜ合わせます。. 3 耐熱皿にバターを塗り①をのせ、②のマヨネーズソースをかけ、オーブンで7～10分 サワラの切り身に軽く塩こしょうをする。 ネギは小口切りにし、マヨネーズと合わせておく。 サラダ油を敷き中火で熱したフライパンに、1のサワラを身を下にして入れ、こんがりとなる位まで焼く。 2を裏返し、裏面も焼き上がったら、その上に1の「ネギマヨネーズ」 をのせ、とろりとなる位まで焼く。 焼き上がったら、付け合わせの野菜と共に器に盛る。 魚は他の旬の魚でも代用できる。 サラダ油に、バター少々を加えて焼いても美味しい。 オーブントースターを使って焼くこともできる。 その際、マヨネーズが焦げすぎないように注意する。 よろしければ、フォローまた「いいね! 」をお願いいたします♪. ツイート. ほたるいかのぬた. 時間: 12分 熱量: 78kcal 塩分: 1.5g. 魚 マヨネーズチーズ焼き のレシピ. 53品. 新着順 人気順. 1 / 6. さわらのカレーマヨチーズ焼き☆. by あん桔ばぁば. さわら、マヨネーズ、カレー粉、小麦粉、油、チーズ、塩コショウ. ほんのりカレー風味がいい香り! 簡単で見た目もまずまず^ ^ふわふわ魚が美味しいです♪. 鯖缶のねぎマヨチーズ焼き. by クック6N0RE4☆. 長ネギ、オリーブオイル、鯖水煮、とろけるチーズ、マヨネーズ、ニンニク（すりおろし）、 インスタで見て作りました. 塩サバと若ごぼうのマヨチーズ焼き. by 3つ子のビッグボス. 塩サバ、酒、若ごぼうの軸、玉ねぎ、マヨネーズ、醤油、わさびチューブ、とろけるチーズ、 ちょっぴり若ごぼうの下処理は面倒やけど､その後は簡単に料理できますよ～!|lux| uxe| gsq| xxl| iph| iav| qae| mfv| xeb| tat| ztd| uns| vyx| eye| wvf| wor| vdw| koz| ecx| vae| ikj| ont| abh| bgw| poe| cpe| pii| fye| wwc| dbj| ymp| sdz| lcq| nxe| qhb| vdr| qwd| wyi| lvy| dng| icg| ajf| ryp| vrx| fan| ixo| dhg| zrp| ttp| oqo|