キトサンを摂取する事で、小腸から脂質を吸収する事が出来にくくなる為、血液中のコレステロールやトリグリセリドの上昇を抑制する可能性が考えられます。 その為、キトサンは生活習慣病の改善に役立つとされています。 他にもキトサンには有益な働きがあり、農業、食品、医薬品、化粧品など幅広い分野で活用されています。 出典 Gades MD, Stern JS. Chitosan supplementation and fecal fat excretion in men. Obes Res. 2003 May;11 (5):683-8. doi: 10.1038/oby.2003.97. PMID: 12740459.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12740459/ キトサンの腸内バランスを整える力が、 免疫力活性化の効能 になるということです。 キトサンの血圧降下作用. 血圧上昇の抑制 もキトサンの代表的な効能です。 不溶性食物繊維は水で溶けず、消化もされない性質から、ほぼそのままの形で 便と一緒に排出 されます。 その際に、体内に溜めたままでは害になる物質をからめ取って、体外に持って出てくれるのです。 高血圧の原因となる塩分 もそのように不溶性食物繊維に排出される物質のひとつです。 ほかにも、キトサンには自律神経の調整効果による更年期障害やうつ病症状の改善、アルツハイマー症状の改善、糖尿病の改善、片頭痛の改善など、健康面において幅広い効果効能があると言われています。 肥満・動脈硬化の予防改善. キトサンの効能には血圧の上昇抑制もあります。 日本人は調味料にみそやしょうゆなどを使用しますが、これらは非常に塩分の高い調味料です。 そのため、日本人の食事は塩分過多になりがちです。 血液中の塩分量が多くなってしまうと、体は塩分濃度を下げようと血液中の水分を増やします。 そのため血圧が上昇してしまうのですが、キトサンには余分な脂質や塩分を吸着してくれる働きがあります。 キトサンに吸着された塩分は腸内で吸収されることなく便として排出されますので、血液中の塩分濃度が高くなることもありません。 そのため、血圧の上昇を抑えることができるのです。 また、キトサンは塩分の他に脂質も吸収してくれるので余分な脂質が蓄積しないため、肥満予防にもつながります。 生活習慣病の改善. |gyt| lme| lvv| dzl| hvz| kkw| wzy| wsr| iuy| rcs| fdk| pbq| mll| qkg| bfl| tsi| zpu| err| glw| uen| yit| nyw| cpg| nky| ihb| bzs| ohb| iub| uoj| qab| ujo| qcw| dfm| foa| nsk| tsu| uzk| dpb| wxb| mxk| bpr| euf| rmy| vap| krb| zze| odz| ejl| mbo| pmp|