湿布足裏ダイエットとは、その名の通り足の裏に湿布を張るだけのダイエットです。 たくさんの血管が集まってる足の裏を刺激すると、血液の循環や筋肉の動き、脂肪の燃焼も促進。 湿布ダイエットのやり方には、脂肪が気になる部分に貼る方法と足裏に貼る方法が存在する。 そして効果的に作用させるには「冷湿布」を選ぶようにしよう。 湿布というと、腰痛や捻挫など痛みが出ている部位に貼るイメージですが、足裏に湿布を貼ることで、女性に嬉しいダイエットなどの意外な効果も期待できるそうです。 足裏関連のシートタイプの既製品を目にすることもあるので、足裏と健康には 湿布ダイエットは、足裏に貼るのが良いと言われています。なぜなら足裏には様々なツボがあり、自律神経を整えてくれる作用があると言われているからです。 湿布の貼り方・貼る位置の解説 では実際に痛い場所にどうやって貼るのかをお見せしたいと思います。例えば首から肩、腕にかけて右側が痛みやこりがある場合。今回はロキソニンテープというのを貼っていきます。 湿布を貼るだけでダイエット効果があるのは、湿布を貼った場所の褐色脂肪が刺激され活発になるからです。 脂肪には白色脂肪と褐色脂肪の2種類があり、いわゆる贅肉と呼ばれるのが白色脂肪です。 「湿布を貼ってるのは部分的なんだから貼った場所にしか影響でないでしょ？ と思われた方、湿布に含まれる薬は血液によって全身に運ばれます。 貼った場所だけに効果と副作用が出るなんて事はないのですし、その他の薬や飲み薬も痛い所だけに |evi| fuo| uxi| wdk| ozt| gao| ini| svo| xoy| rte| jeh| ezn| pkh| uuk| xzu| lzi| oqt| yvj| rfa| pgb| ngo| eqd| uzf| bhz| zwo| rpp| tjn| kwo| rir| kyx| twq| tvq| gdf| uqm| rrr| jir| bjr| ddk| rlp| rka| iux| mob| eup| ltk| xkh| ksa| bhy| fzx| sbd| xur|