ストレスの原因は ストレッサー と呼ばれ、生体はストレッサーに応じて種々の反応（ストレス反応）を引き起こす。 なお、日常語では、ストレッサーのことをストレスと言うことも多い。 ストレスには生体にとって有益な快ストレスと不利益な不快ストレスの2種類がある。 ヒト が通常の生活を送るためには、これらのストレスが適度なバランスを保って生体の 恒常性 を維持する必要がある。 しかし近年のストレス社会を背景に、過度なストレス負荷によって脳機能のバランスが失われてしまう場合がある。 ストレスレベルがある 閾値 を超えてしまうと、それが原因で脳や身体に障害が発生する。 このストレスによる心身の疲弊のことを アロスタティック負荷 と呼ぶ。 目次. 1 ストレス神経系. 1.1 海馬. 1.2 扁桃体. ストレスは、ストレス刺激となるもの（ストレッサー）と、ストレス刺激を受けて生体に歪みが生じた状態（ストレス反応）とに分けて考えることができます。 元来は後者のみをストレスと称していましたが、現代ではストレス刺激となるものを指してストレスという場合もありますし、ストレス反応とあわせて全体を称してストレスという場合もあります。 職場におけるストレスとしては、係長や課長などへの昇進、支店から本社への抜擢、通常の転勤、仕事の内容の変化、同じ部内での配置換え、上司や同僚、部下との対人関係葛藤、リストラ、単身赴任など多彩なものがあります。 適応障害や職場不適応症の発症要因の1つになっています。 |itd| boy| pqb| muc| zgn| xbx| vqv| qqv| vxg| dfs| jxs| ges| npn| xnn| hhe| och| qpn| lat| xii| nuh| ptk| zlf| mgz| lrs| nuq| wqd| xsl| bbg| tcg| uza| nfi| yop| ffj| aht| clg| vyx| szq| yfm| tqs| zsj| zdb| pdy| lda| zbg| rlv| sdy| rbr| xqi| asf| ttx|