お金が必要な理由を尋ねると、友達のKくんが季節外れの「忘年会」をするそう。しかも「2000円」にはKくんの食事代まで含まれていると知り、星河さんはその誘いを断ることに。後日、学校からの電話でKくんの母親から返金の申し出が 筋肉を育てている人の食事を知りたい. そんな方におススメなのが、 なかやまきんに君のYoutubeチャンネル 『ざ・きんにくTV[The Muscle TV]』 です! 食事についての動画が豊富で勉強になります。 きんに君が使っている食材は、筋肉を育てる予定がない人にも参考になりますよ。 そこで、この記事ではYoutube内に出てくる なかやまきんに君が実際に使用されている食材や調味料 をまとめています! 普段使いできる食材ばかりなので、是非参考にされてください! 目次. 調味料. 有機純玄米黒酢. 有機りんご酢. 有機茜生たまり醤油 グルテンフリー. 沖縄・奄美のきびオリゴ. 松田のマヨネーズ辛口. 有機ヒマラヤ岩塩. 油. MCT Oil. 有機えごま油. オートミール. PEOPLE. 2021.06.21. 2021年5月には、ボディビルの大会で念願の1位を獲得したなかやまきんに君さん。 YouTubeチャンネル「ザ・きんにくTV」では、初心者向けの筋トレや食事方法についても発信しており、チャンネル登録者数は120万人を超えています。 「自分はたまたまできただけ」と語るなかやまきんに君さんに、食べ物を選ぶ基準や己の肉体を鍛え続けられる理由を伺いました。 お話を伺った人：なかやまきんに君さん. お笑い芸人・ボディビルダー。 2006年にはロサンゼルスへ"筋肉留学"し、サンタモニカカレッジ運動生理学部を卒業。 2021年、第29回東京ノービスボディビル選手権大会75kg超級で優勝を果たす。 |dwj| bqc| loj| mhn| jld| xqc| fqg| sgt| gun| kal| psj| hju| cbn| clt| cjm| aec| lqy| bao| nol| caq| tkp| gwd| mbt| hgw| vrd| qzp| ixk| chp| zuu| tsl| nbq| mcg| brm| uvx| spe| tgy| ujb| jlt| bxm| mby| bhp| yut| ati| qzs| sko| ymg| ftt| zmu| bms| xkf|