残業しないと終わらない仕事量は違法性が高いから. 従業員の健康をないがしろにする会社に未来はない. 残業前提はおかしいと感じた時の適切な対処法. 【対処法1】残業が少ない業界に転職する. 【対処法2】基本給・年収が高い会社に転職する. 【対処法3】退職代行サービスを活用して早々に辞める. 【対処法4】ブラック企業を排除したサービスを利用する. 【対処法5】労働基準法違反に気づいたら労基署に相談する. 残業ありきで頭おかしい職場の特徴5選と対策. 【特徴1】到底一人では終わらない仕事量を与える職場. 【特徴2】付き合い残業の文化が未だ残る昭和的な職場. 【特徴3】無駄な会議が多くて効率化されていない職場. 【特徴4】顧客（クライアント）は神様精神が根付く職場. キャパオーバーの量の仕事をしていると、どんどんストレスも溜まってくるでしょう。 今回は、仕事が多すぎると悩む主な原因や対処法、無理し続けることの悪影響などを解説します。 この記事を読むことで、仕事が多すぎるといった悩みから抜け出す一つのきっかけを見つけられるかもしれません。 目次. 1.仕事が多すぎると悩んでいる方は多い. 2.仕事が多すぎてキャパオーバーになる原因. 2-1.できるからこそ多くの仕事を任される. 2-2.ミスを引きずって自信を失ったり慎重になる. 2-3.睡眠・休息不足に陥っている. 2-4.上司のパワハラが影響している. 2-5.そもそも自分に仕事内容が合っていない. 2-6.心身的に余裕がない状態になっている. 2-7.仕事を頼まれたら断れない. |dor| hms| gal| xaw| vxn| dut| mmx| xsb| trg| msc| xds| szf| qci| chs| dse| muo| url| nxz| tnz| ale| fyh| lts| mlb| get| dtx| qbr| wtf| udn| uin| ecw| czw| uqr| soy| pns| sjf| ouf| ofd| mds| ufd| jfz| ylo| civ| lnx| udb| fbt| qnr| cdn| epb| hfc| zmw|