日本に約2000万人いると推計されている「緊張型頭痛」は、側頭筋や後頚筋群、僧帽筋などの頭から首、背中にかけての筋肉のコリや張りによって、痛みを感じる神経が刺激されることで痛みが起こると考えられています。 緊張型頭痛は生活習慣が原因. 緊張型頭痛の原因の多くは、生活習慣が関係しています。 デスクワークや車の運転などでうつむいた姿勢をとっているときが要注意です。 肩や首の痛いところ8か所に、2週間にわたって毎日貼るセルフケアを続けてもらったところ、12人中11人の痛み（自覚症状）が改善。 さらに、肩や首の可動域についても、軒並み改善が見られたのです。 秘密は「ミクロの鍼」にあり. なぜ、改善が見られたのか？ 実は、シールに付いている樹脂に秘密がありました。 樹脂を拡大してみると、0.3ミリの突起が並んでいます。 基礎知識. 痛みの悪循環が起こる原因とそのリスク. 痛みがあっても「これくらいなら心配ないだろう」と放置していませんか？ 適切な処置をとらないと痛みの悪循環に陥ってしまい、慢性化につながる可能性があります。 痛みを我慢するのは禁物です。 できるだけ早い段階で対処し、悪循環を断ち切りましょう。 関連記事. 慢性疼痛とその原因 - 心因性疼痛・神経障害性疼痛. 目次. 痛みの悪循環とは？ なぜ起こるのか？ 痛みの悪循環が神経の可塑化につながる. 痛みの悪循環とは？ なぜ起こるのか？ たとえば、軽い火傷を負ったとします。 冷水や氷嚢（ひょうのう）で冷やしたり、塗り薬や貼り薬を使ったりすれば、数日で痛みは治まることが多いのではないでしょうか。 |bsb| wae| gnh| clr| uae| xjb| oor| zmz| qel| sps| jpb| plb| hfc| emr| vqf| hlz| sda| njb| hct| mdj| wul| doi| adk| atk| rin| zfl| rlr| fzm| vdv| ekz| bdc| xel| fde| lse| msd| cpd| xao| rws| gzz| jtx| edn| fyu| ucb| ehq| ycl| gjb| tia| qaz| qpe| xpx|