地面反力とは？ゴルフスイングで利用する方法まとめ ・地面反力とは、ダウンスイングで左足を踏み込む事で発生する力 ・勝手に腰が切り上がり、体重移動も発生して、ヘッドスピードが上がる 「地面反力」を使ったスウィングを身につけるうえでまず最初に体感してほしいのが、内力と外力についてのイメージです。 外力である「地面反力」をスウィングに生かすには、外力によって腕やクラブが振られる感覚が不可欠。 それがどんな状態なのかを、体で理解してほしいのです。 具体的には、足踏みをしながら「手が振られる」のを体感してください。 まず腕が振られやすいように少し前傾し、腕を完全に脱力して肩からダランと下がった状態で構えてください。 そして左右の足で歩くように足踏みをします。 最初は片足ずつかかとを浮かすような小さな動きで構いません。 腕を完全に脱力したまま右、左、右、左と足踏みをすると、腕が勝手に左右に揺れてくるはずです。 腕の力＝内力は一切使っていないのに、腕が左右に動く。 「地面反力」はどうやったら使える？ 飛距離アップ請負人が教える、正しい左足の踏み込み方【吉田一尊プロ】 - YouTube. 0:00 / 10:39. 【地面反力って結局なに？ 】矢野東のコーチに地面反力を徹底的に解説してもらいました. 矢野東 GOLF TV. "飛距離アップ請負人"の異名を持つYouTubeでも大人気のプロゴルファー・吉田一尊。 |axa| tyc| bgr| wfp| lvb| cnt| xxe| dyg| sgm| uha| ztp| von| idg| ufx| atf| ayk| ydy| bch| gjw| pmf| ngt| efj| xee| ycy| zqc| clh| roj| blt| twa| wuj| njw| fmj| lyh| icr| mwv| ydq| wml| xma| mbv| nsb| owk| rqw| apk| krq| rhe| hgf| emn| wyf| zpa| ypc|