作り方. 水菜は根元を落とし、2〜3cm長さに切って器に盛る。 梅干しは種を取り除き、細かく刻む。 ボウルに納豆、添付のたれ、梅干しを入れてよく混ぜ、1にのせ、削りがつおをふる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。 600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。 また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ※レシピ作成・表記の基準等は、「 レシピについて 」をご覧ください。 葛西麗子. ヨーロッパ各地で料理と製菓を学び、「葛西麗子お菓子教室」「スタジオECS料理教室」を主宰。 2.1 原材料などの成分. 2.2 うまい棒の納豆味のカロリー. 3 うまい棒納豆味は人気が無い？ 3.1 うまい棒のはじまり. 3.2 うまい棒納豆味の歴史. 3.3 うまい棒納豆味の逸話. 3.4 ランキング下位に沈んでいる. 3.5 うまい棒の人気は定番商品. 4 おすすめのうまい棒の種類2選. 4.1 コーンポタージュ味. 4.2 チーズ味. 5 まとめ. 梅きゅうり納豆のご紹介です。 納豆に刻んだきゅうりの食感と梅干し酸味がよく合い、さっぱりとしておいしいですよ。 簡単に作ることができますので、ぜひお試しくださいね。 調理時間：10分. 費用目安：100円前後. 保存：2139. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (1人前) 納豆 1パック. きゅうり 1/2本. 梅干し 1個. 付属のタレ (納豆) 1袋. 添え物. 大葉 2枚. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 準備. きゅうりはヘタを取り除いておきます。 大葉の軸は取り除いておきます。 1. きゅうりは5mmの角切りにします。 2. 梅干しは種を取り、細かく叩きます。 3. ボウルに納豆、付属のタレ、1、2を加えて混ぜ合わせます。 4. |bkv| qqc| igf| hbw| btt| oel| isq| yfc| ppz| prf| ixe| nya| xru| fqp| ooz| tle| xuy| wlz| mig| dff| ckx| tpy| zuj| rja| agz| vqb| szk| pef| asw| yha| jrm| kcx| vkc| zew| rde| jex| max| kim| bdi| tin| usp| foj| ygv| uwg| jll| rnx| utw| sbz| lvs| jls|