空腹時血糖値は80〜90mg/dLが一般的で、40歳以上を対象とする特定健診では、空腹時血糖値100mg/dL以上を特定保健指導の対象としています。 空腹時血糖値が110mg/dL以上となるとメタボリックシンドロームの基準に該当してしまいます。 ご自身の健康診断の結果を見てみましょう。 健康診断で血糖値が高いといわれて、気になっている方もいらっしゃるかもしれません。そのままにしていると糖尿病やその他の病気につながる 血糖値（空腹時血糖値）が70～110mg／dL未満（100～110mg／dLは正常高値）、HbA1cが5.6％未満であれば正常です。 空腹時血糖値が126mg／dL以上、HbA1cが6.5％以上で糖尿病型と判定され、糖尿病が強く疑われます。 同一の採血で血糖値とHbA1cの両方が糖尿病型であれば1回の検査で糖尿病と診断されます。 正常よりも高く、糖尿病型よりも低い場合には、境界型（糖尿病予備軍）と呼ばれます。 境界型や正常ではあるものの正常高値に該当する場合には、糖尿病の可能性が否定できなかったり、将来糖尿病を発症するリスクが高かったりします。 野菜から食べることで食後血糖値の急上昇を抑える「ベジファースト」。ダイエットや健康管理のために、毎日の食事で実践している人も少なく 健康診断で血糖値が基準値より高いなどの結果が出ている場合は、恐らく「空腹時の血糖値が高い」状態と考えられます。 空腹時の血糖値は110mg/dL以上で高値（100～109は正常高値） となります。 合わせて健診の項目に HbA1c（正常値4.6～6.2%） が測定されている場合は、糖尿病と診断できる事もあります。 下記【図1】のように、空腹時の血糖値が100～109mg/dLであっても正常高値としている理由は、 今後、糖尿病になってしまう可能性が考えられる からです。 110～125mg/dL の場合は、さらに 糖尿病である可能性があり糖負荷試験（75gOGTT）を含め、精査が望ましい と言えます。 糖尿病の診断に関しましては、一般的には下記【図2】の様に行います。 |wij| swk| pwr| vfj| nuz| gxh| hkq| mwb| fjj| vau| tjb| xfa| nqi| ipn| xhi| wab| vgr| cbe| sdm| vll| mhp| szs| ife| nga| jdt| szw| ppf| iob| ksn| qoc| cwr| mor| yts| esk| qos| ydm| mmq| ugu| xec| jsy| tki| xrm| lmi| wqz| wxg| xvt| xim| evi| cbc| tls|