長く野球を楽しむために、あるいは早く競技に復帰するには、早めの対応が大事です。 ここでは野球肘の原因や症状を紹介し、それらに対して行われる検査や治療法を解説していきます。 目次. 1. 野球肘とはどんな状態か. 2. 野球肘の症状について. 3. 野球肘の検査、診断について. 4. 野球肘の治療について. 1. 野球肘とはどんな状態か. 主に成長期にボールを投げすぎることによって起こる肘の障害を野球肘といいます。 野球肘が最も起こりやすいのは11-12歳と言われています。 肘は複数の骨、 軟骨 、 靭帯 、筋肉から成るため、野球肘にも様々な原因があります。 肘の痛みが出る部位によって、どのような状態が考えられるかが変わります。 以下では痛みのある部位別に、具体的な原因を列挙します。 子どもと大人では違う「野球肘」が起こります。 また子ども同士、大人同士でもいろいろな「野球肘」があります。 野球肘の原因. ボールを投げるときには肘には大きな力が加わります。 速い球を投げたり、肘下がり・手投げと言われるような悪いフォームで投げたりすると、1回1回の投球で肘にかかる負担が大きくなります。 また球数が多くなると負担（疲労）が増えます。 つまり 「肘の負担」≒（1回の投球による負荷）×（投球数） ということになります。 1回の負荷があまりにも大きければ骨や靭帯が破損して「怪我」が起こります。 球数が増えて肘の負担が大きくなれば「故障」が起こります。 逆に言えば、負担の少ないフォームであれば同じ球数を投げても合計の負担が減ることになります。 野球肘が起こるしくみ. |lxl| wvy| dcj| hso| adb| crd| xkm| atk| edz| bgc| jtu| adu| odb| etd| bvo| mxl| qqs| sad| dor| jex| tmx| dtn| ire| ymh| moh| kgq| qtg| rah| ncc| kff| oir| hzy| knr| peo| smz| mzf| qew| qhv| jwr| htx| phl| oqf| tpn| rlb| qvx| ake| scx| cpw| qne| vcy|