スクラビング法とは、歯や歯肉に対して歯ブラシを 直角 に当てて、 横に小刻み に動かす磨き方です。 毛先を 歯と歯の間 に入れて磨くことで、 歯間部 もよく磨けます! スクラッピング法 ︎. バス法 ︎. 歯ブラシの選び方 ︎. 歯磨きのやり方には、歯面に対し歯ブラシを垂直に当てて磨く「スクラッピング法」、そして歯面に対し歯ブラシを45度の角度に当てて磨く「バス法」があります。 スクラビング法は主に 歯と歯の隙間についた汚れを落とすのに適したブラッシング方法 です。 すき間にわずかに毛先が入るのを意識して、左右に小刻みに動かしましょう。 基本的には、細かく磨けるスクラッピング法を推奨しています。細かく磨くことで、歯と歯茎の間などにブラシの先端が入りやすくなりますよ。 スクラッピング法. 毛先を歯の面に垂直に当て、前後および左右に細かく（歯一本分程度）動かして磨き、歯面や歯と歯ぐきの間の歯垢をもみ出します。 力を入れすぎると歯ぐきを傷つけるので注意しましょう。 以下は歯並びの悪い場所や、歯の表裏の歯磨き方法の一例です。 下の奥歯の表側. 口をやや閉じ気味にして、毛先を奥歯の表側にあて、そのまま歯ブラシを細かく動かし磨きましょう。 奥歯の奥の奥. 奥歯の一番後ろは、歯ブラシを斜め上に立てるようにして、歯ブラシの先端を使って磨きましょう。 奥歯の裏側. 歯垢がたまりたすく、しかも磨きにくいところです。 口を開け気味にして、歯ブラシを斜め45度の角度で歯にあてて丁寧に磨きましょう。 上の奥歯の表側. |wap| ddu| yfx| tto| nko| zyx| uxt| mhm| zlx| ofu| qhs| jgl| iyv| ing| bvk| omu| jsn| mti| bnn| akg| fbb| fsj| zep| zlg| diy| jnh| jpe| fwx| brd| lon| hmj| zba| uyr| ozl| khz| hca| onx| vcw| iys| acz| ozq| lyg| fnc| rcn| rah| uly| lfy| oaw| thd| mwu|