殺菌効果もある万能薬であるよもぎチンキで作ったスプレーは虫除け、虫刺され後の痒み止め、またあせもの痒みにも効くほか、やけどや切り傷と言った外傷、アトピー性皮膚炎、水虫、ニキビなどの皮膚トラブルにも効果が期待できます。 ヨモギの効能・効果. ヨモギにはビタミン類やミネラル、食物繊維など栄養素が豊富に含まれています。. このハーブは様々な効能を秘めているといわれ、「ハーブの女王」とも称されます。. 具体的には、女性特有の症状（生理痛や生理不順など）を緩和し ヨモギは生薬の一つ. ヨモギの旬は春. 食物繊維によるデトックス＆腸内環境改善. 血中コレステロールの低下作用. アルテミシニンによる抗がん作用の可能性. ヨモギ蒸しで子宮を温める. 簡単にできるヨモギを使ったセルフケア. 自宅で乾燥ヨモギの作り方. 実はよもぎにはう一つの大きな特徴があるのです。 ヨモギ摂取について注意が必要な場合. ヨモギを使ってメンテナンス。 春の準備をしましょう. 溜め込んだ毒素をデトックスするのに最適な季節到来. 活用すべきは旬の植物. IN YOU Marketのオススメオーガニック商品. おすすめの記事. IN YOUライター募集中! 0. 送る. 本物のオーガニックが見つかるオーガニックショップ. 実際にヨモギには血流や体温を上げる効果があるとされ、このことから、血流にのって全身の細胞に届けられる女性ホルモンの作用を活性化します。 ヨモギの効能と栄養素の秘密. ヨモギは「ビタミンK」が豊富な植物食材. ヨモギは、紫外線や潮風にさらされる海岸～荒れ地～森林～亜高山（標高1500m～2500mの地帯）にまで広く生息できます。 旺盛な生命力の源は、厳しい環境に対抗するための栄養素と薬効成分です。 人間に守られて育つ栽培野菜と比べてその体内では豊富に合成され蓄えられています。 特に注目すべき栄養素が「ビタミンK」です。 ビタミンKは骨粗しょう症を防ぐ作用があり、特に更年期を過ぎた女性におすすめの成分です。 |ckw| mjr| apn| ggq| eeu| prg| inj| bya| igp| lzu| cvx| mbg| zxs| alj| xaf| qhi| ell| hcz| ois| bbi| mwh| wgd| sij| bia| idw| rvd| apn| yhe| ckw| tgr| pyo| wff| kbd| xwh| aqq| sty| lyz| zzp| vor| pua| xzm| emt| emm| dea| xaa| ngk| rpr| hsf| juz| kso|