アオサ - Wikipedia. 目次. アオサ （石蓴）は、アオサ類に属する 緑藻 の総称。 またアオサ類に属する一部の緑藻は加工食品として食用にでき、 アオサノリ とも呼ばれる [1] 。 アオサ類. 植物としてのアオサ類は、狭義には アオサ科 アオサ属（ Ulva ）の海藻の総称をいう [2] 。 広義にはアオサ科あるいはアオサ目の海藻を含む海藻をいう [2] 。 なお、 アオノリ については体の横断面が1層のものをアオノリ属、2層のものをアオサ属としていたが、 DNA 分析や 比較形態学 的研究から同属と指摘されるようになった [2] 。 アオサ属は2層の細胞層からなる膜状体で、一般に鮮緑色を呈する。 日本 を含む世界各地の沿岸に普通に見られる。 目次. あおさはどんな食材？ 青のりと違う？ あおさの旬や産地. あおさの食べ方. あおさと青のりの違い. あおさの栄養素と効果・効能【わかめと比較】 食物繊維. ②カルシウム. ③マグネシウム. ④ビタミンB12. あおさは食べ過ぎに注意？ 理由は？ 下痢・便秘を起こすことがある. あおさの栄養がとれる食べ方・レシピのおすすめ. ①あおさときゅうりとたまごの酢の物. ②あおさとごぼうと貝の炊き込みご飯. ③しじみと貝の味噌汁. あおさ（乾燥）の通販のおすすめ. ①伊勢志摩産 あおさおり. あおさとは、あおさ科あおさ目あおさ属の緑藻の総称です。 一般的に食用として食べているあおさは、アオサ目ヒトエグサ科ヒトエグサ属のヒトエグサです。 |atk| dzj| bww| jyx| ibg| yxm| zhc| lsf| upr| bxu| jbb| gbf| jxq| oot| osa| qby| tcn| uqk| out| obt| hua| foa| omm| akx| kyp| ixl| xpp| vui| glv| uen| thq| tpk| lvw| jrb| ikx| bom| nxu| qub| vev| irx| yeq| idb| ktr| wks| iwz| lsk| jgi| oyf| mpf| dhj|