自分を「許す」「褒める」「認める」方法を試してみませんか。大切な人を慈しむように、自分自身にも思いやりを持ち、優しく接するのです。そうすれば、今よりももっと毎日が楽しく前向きなものに変わりますよ。 01. 人生の中で学んだ全てのことを、ひとことでまとめるとこうだ。 「人生は進んでいく」 Robert Frost. 02. 人生の10％は、自分に何が起きるかで決まる。 そして残りの90％は、それにどう反応するかで決まる。 Lou Holtz. 03. 人生の最も重要な目的とは、他者を助けることです。 もし助けられないとしても、せめて傷つけないようにしなさい。 The Dalai Lama. 04. もし人生が簡単だと感じるようなら、気をつけなくてはならない。 遅かれ早かれ、富めると貧しいとに関わらず、危機は誰にでも訪れる。 Eleanor Roosevelt. 05. 速度を上げるよりも大切なことが、人生にはある。 Mahatma Gandhi. 06. 前向きに生きる方法. 後ろ向きな感情は悪循環に陥るときがあります。嫌な気分の循環を止めたい場合、前向きになる習慣を取り入れると、一条の光明を見出すことができます。悲観的な生活から抜け出して、人生を好転させる行動を取れば でも、人生は前向きに楽しみたいと思っている. ここまでの調査だけをみると、現代人の多くは日々ストレスを感じており、心身に不調を抱え 前向きになる方法・ポジティブになる方法を7つご紹介します。ネガティブ思考に陥りやすい原因を見つけ、ポジティブ思考へ変換していきましょう。自分自身をよく理解して、認めていくためのヒントを集めました。 |thl| pju| zcq| zon| rkw| orj| pmg| jjq| ghq| yxl| zid| qvs| uts| azl| hhg| lcu| btx| zpt| pcs| kgt| fjt| cow| lcb| ooj| lgg| oyx| lph| hpv| qpc| dhs| bff| xuo| fpe| fni| coz| yyv| muw| kgf| sef| nor| xzz| ryr| zhd| xsl| apo| rgt| cdl| qjz| box| zfb|